loading...

bbc بلاگ

بازدید : 2
سه شنبه 22 اسفند 1402 زمان : 8:18

بهتریندندانپزشک ساری با انجام خدمات گسترده و متنوع زیبایی و درمانی،سلامت و ظاهر زیبا را به دندان شما و فروزندانتان هدیه می­کند. در کلینیک دکترثمین بادله می­توانید مجموعه این خدمات را با بهترین کیفیت و در زمان مقرر دریافتکنید. همچنین بهره­مندی از پوشش­های بیمه­ای در این کلینیک برای بیماران امکانپذیربوده و افراد می­توانند با توجه به نوع و میزان خدمات دریافتی از این بیمه­ها بهرهمند شوند.

باما در مطالعه این مطلب همراه شوید تابیشتر در مورد بهترین دندانپزشک ساری و خدمات او با هم گفتگو کنیم.

m0726_WWWWW.jpg


بهترین دندانپزشک ساری:درمان و زیبایی دندان­ها در یک مجموعه!

دندان­هااز مهمترین و کاربردی­ترین اجزای بدن و صورت هستند که نقش مهمی در سلامتی و زیباییافراد ایفا می­کنند. داشتن دندان­های سفید، کامل و مرتب به­ویژه برای کودکان ازاهمیت بالایی برخوردار است و می­تواند علاوه بر سلامت جسمانی، بر شرایط خوب روحی وشخصیت اجتماعی آنها نیز اثر بگذارد.

بهتریندندانپزشک کودکان ساری، دکتر ثمین بادله، شرایط مناسبی را برای کلیه موارددندانپزشکی کودکان فراهم آورده است. در کلینیک این دندانپزشک متخصص و کارآزمودهواقع در شهر ساری، می­توانید کلیه خدمات زیبایی دندانپزشکی شامل کامپوزیت ونیر ولمینت ونیر دندان، جرمگیری دندان، بیلیچینگ، طرح لبخند و غیره را به صورت کاملا تخصصیدریافت نمایید. این مجموعه همچنین د لایندرمانی خدمات کامل دندانپزشکی را با بهترین کیفیت و در تایم­بندی مقرر برایفرزندان شما به انجام می­رساند.

از خدمات دندانپزشکیدر کلینیک دکتر بادله بیشتر بدانیم!

دندان­هاکه از بدو کودکی تا پیری با ما هستند، بی­شک از مهمترین اعضای بدن بوده و سهمزیادی در زیبایی چهره، گوارش صحیح غذا و سلامت اعضای داخلی بدن ایفا می­کنند. حفظسلامت دندان­های شیری و دائمی، به لحاظ نقشی که در طول حیات افراد ایفا می­کند ازاهمیت بالایی برخوردار بوده و نیازمند مراقبت دائمی و حفظ بهداشت دهانی است.

اما در کنار این مراقبت­ها، الزام به معاینات دوره­ایو در صورت نیاز رفع اشکالات موجود در فرم آنها نیز بسیار اهمیت دارد. مراجعه بهدندانپزشک متخصص و انجام اعمال زیبایی و درمانی بخش مهمی از این مراقبت­هاست که درکلینیک های معتبر دندانپزشکی صورت می­گیرد.

مطبدندانپزشکی دکتر ثمین بادله به­عنوان بهترین دندانپزشک ساری این خدمات را در قالبموارد زیر به شهروندان ارائه می­کند:

جرمگیری:

اینعملیات برای از بین بردن جرم و پلاک از روی دندان‌ها انجام می‌شود. دکتر بادله بااستفاده از ابزارهای مخصوص، جرم‌ها را به طور کامل از روی دندان‌ها و زیر خط لثهپاک می‌کند. این کار به حفظ سلامت لثه‌ها و جلوگیری از بیماری‌های لثه‌ای کمک می‌کند.

عصب‌کشی:

درصورت عفونت و پوسیدگی ریشه و عصب دندان، دکتر بادله با انجام عصب‌کشی، عفونت را ازبین برده و درد دندان را تسکین می‌دهد. این کار به حفظ دندان و جلوگیری از کشیدنآن کمک می‌کند.

ایمپلنت:

درصورت از دست رفتن دندان، با استفاده از ایمپلنت، جایگزینی مناسب برای دندان از دسترفته ایجاد و به حفظ سلامت دهان و دندان و زیبایی لبخند کمک می‌کند.

جراحی دندان:

در برخیموارد، مانند نهفته بودن دندان یا وجود دندان عقل مشکل‌دار، ممکن است نیاز به جراحیدندان باشد. بهترین دندانپزشک کودکان ساری با مهارت و تجربه خود، این جراحی‌ها رابه بهترین نحو انجام می‌دهد.

روکش دندان (پروتز):

درصورت آسیب‌دیدگی یا تخریب شدید دندان، در این کلینیک با استفاده از روکش دندان، آنرا ترمیم و زیبایی آن را حفظ می­کنند.

ترمیم دندان:

درصورت پوسیدگی دندان، بهتریندندانپزشک ساری با استفاده از مواد ترمیمی، دندان را ترمیم می‌کند. این کار به حفظ سلامتدندان و جلوگیری از گسترش پوسیدگی کمک می‌کند. دکتر بادله از مواد همرنگ دندان استفادهمی‌کند تا زیبایی دندان‌ها نیز حفظ شود.

کشیدن دندان:

در برخیموارد، مانند عفونت شدید دندان یا عدم امکان ترمیم آن، ممکن است نیاز به کشیدندندان باشد. بهترین دندانپزشک کودکان ساری با مهارت و تجربه خود، این کار را بهنحوی انجام می‌دهد که کمترین درد و ناراحتی را برای کودک ایجاد کند.

لیمنت:

لیمنت‌هاپوسته‌های نازکی از جنس سرامیک هستند که برای اصلاح طرح لبخند و تغییر رنگ دندان‌هااستفاده می‌شوند. با استفاده از لیمنت‌ها می‌توان لبخندی زیبا و جذاب برای کودک ایجادکرد. کاری که بهترین دندانپزشک ساری آن را در کمترین زمان و با کیفیت بالا بهانجام می­رساند.

کامپوزیت:

کامپوزیتماده‌ای همرنگ دندان است که برای ترمیم دندان‌های آسیب‌دیده و تغییر رنگ آنهااستفاده می‌شود. دکتر بادله با استفاده از این ماده دندان‌های کودک شما را به طورطبیعی ترمیم و زیبایی آنها را حفظ می­کند.

بلیچینگ:

بلیچینگشیوه­ای نوین برای سفید کردن دندان‌ها است که می‌تواند برای رفع لکه‌ها و تغییررنگ دندان‌ها استفاده شود. بهتریندندانپزشک کودکان ساری با استفاده از روش‌های مختلف بلیچینگ، دندان‌های کودک شما را سفید ودرخشان می‌کند.


مزایای خدماتدندانپزشکی کودکان در مطب بهترین دندانپزشک ساری

w746936_photo_5895543694612872834_y.jpg

اینمزایا عبارتند از:

· استفاده از تجهیزات مدرن و مواد باکیفیت

· انجام خدمات توسط دندانپزشک متخصص و باتجربه

· محیطی دوستانه و آرام برای کودکان

· ارائه خدمات با تعرفه مناسب

و در پایان

اگر مایلید سلامت دندان کودکانخود را به بهترین شکل حفظ کنید و از بروز پوسیدگی و عفونت دندان­ها پیشگیری کنید،با مراجعه به کلینیک دندانپپزشکی کودکن دکتر ثمان بادله از این خدمات برخوردارشوید.

همچنینلاین زیبایی این کلینیک با انجام خدمات متنوع زیبایی در خدمت شما و فرزندانتاناست.

دکترثمین بادله با ارائه خدمات تخصصی دندانپزشکی کودکان، به حفظ سلامت و زیبایی دندان‌هایکودکان شما کمک می‌کند.

بازدید : 6
شنبه 16 دی 1402 زمان : 7:52

داستان کودکانه لاک پشت و خرگوش The Tortoise and the Hare

k1188_6.jpg

داستان "لاک‌پشت و خرگوش" (The Tortoise and the Hare) یکی از داستان‌های معروف ازوپ است. این داستان در مورد یک خرگوش سریع‌پا و یک لاک‌پشت کند‌رو است که در یک مسابقه دو شرکت می‌کنند.

بخشی از داستان لاک پشت و خرگوش The Tortoise and the Hare

روزگاری روزگاری در یک جنگل، خرگوشی سریع‌پا و لاک‌پشتی کند‌رو زندگی می‌کردند.

خرگوش همیشه به لاک‌پشت می‌خندید و او را مسخره می‌کرد. او می‌گفت که لاک‌پشت هرگز نمی‌تواند در یک مسابقه دو از او پیشی بگیرد.

برای مشاهده نسخه اورجینال داستان کودکانه لاک پشت و خرگوش روی این لینک کلیک کنید.

لاک‌پشت که از طعنه‌های خرگوش خسته شده بود، تصمیم گرفت که در یک مسابقه دو با او شرکت کند تا او را رسوا کند.

حیوانات جنگل برای تماشای مسابقه جمع شدند. خرگوش از لاک‌پشت خیلی جلوتر بود و مطمئن بود که برنده خواهد شد. او به همین دلیل، وسط راه تصمیم گرفت که کمی استراحت کند.

لاک‌پشت اما، با صبر و حوصله به راه خود ادامه داد و به آرامی جلو می‌رفت.

وقتی خرگوش از خواب بیدار شد، دید که لاک‌پشت خیلی جلوتر از او است. او هر چه تلاش کرد، نتوانست لاک‌پشت را بگیرد.

در نهایت، لاک‌پشت به خط پایان رسید و برنده مسابقه شد.

داستان "لاک‌پشت و خرگوش" یک داستان اخلاقی است که پیام‌های مختلفی را در خود دارد. یکی از پیام‌های این داستان این است که کندی و حوصله، همیشه به معنای شکست نیست. لاک‌پشت در این داستان، با صبر و حوصله به راه خود ادامه داد و در نهایت، برنده مسابقه شد.

پیام دیگر این داستان این است که نباید از دیگران غافل شد. خرگوش در این داستان، به دلیل غرور و خودبزرگ‌بینی، از لاک‌پشت غافل شد و در نهایت، شکست خورد.

داستان "لاک‌پشت و خرگوش" یک داستان جذاب و آموزنده است که می‌تواند برای کودکان و بزرگسالان مفید باشد. این داستان به ما یاد می‌دهد که باید از داشته‌های خود قدردانی کنیم و زیاده‌خواه نباشیم. همچنین، به ما یاد می‌دهد که باید صبور باشیم و از تلاش دست نکشیم.

در ادامه به بررسی برخی از عناصر داستان "لاک‌پشت و خرگوش" به طور مفصل‌تر می‌پردازیم:

شخصیت‌های داستان لاک پشت و خرگوش The Tortoise and the Hare Story

شخصیت‌های اصلی داستان "لاک‌پشت و خرگوش" عبارتند از:

  • خرگوش: حیوانی سریع‌پا که همیشه به دیگران طعنه می‌زد.
  • لاک‌پشت: حیوانی کند‌رو که با صبر و حوصله، به راه خود ادامه می‌داد.

عناصر نمادین داستان لاک پشت و خرگوش The Tortoise and the Hare

داستان "لاک‌پشت و خرگوش" دارای عناصر نمادین زیادی است. برخی از این عناصر عبارتند از:

  • مسابقه دو: نماد رقابت و تلاش است.
  • خرگوش: نماد غرور و خودبزرگ‌بینی است.
  • لاک‌پشت: نماد صبر و حوصله است.

پیام‌های اخلاقی داستان لاک پشت و خرگوش The Tortoise and the Hare

داستان "لاک‌پشت و خرگوش" پیام‌های اخلاقی مختلفی را در خود دارد. برخی از این پیام‌ها عبارتند از:

  • کندی و حوصله، همیشه به معنای شکست نیست.
  • نباید از دیگران غافل شد.
  • از داشته‌های خود قدردانی کنیم.
  • از تلاش دست نکشیم.

داستان "لاک‌پشت و خرگوش" یک داستان کلاسیک است که در طول سال‌های متمادی، مورد توجه کودکان و بزرگسالان قرار گرفته است.

بازدید : 3
دوشنبه 15 آبان 1402 زمان : 12:55

روش‌های رفع بویبد پا و علل ایجاد آن

## علل ایجاد بوی بد پا

- بوی بد پا به دلیل رشد باکتری‌های بوی بدپا بر روی پوست پاها و در جوراب‌ها و کفش‌های کثیف ایجاد می‌شود.

- عفونت‌های قارچی مانند بیماری پای ورزشکاراننیز می‌تواند به بوی بد پا منجر شود.

- برخی مواد غذایی مانند پیاز، سیر، کلم،بروکلی و تخم مرغ نیز می‌توانند باعث ایجاد بوی بد پا شوند.

## راهکارهای خانگی برای رفع بوی بد پا

- شستن پاها با آب ولرم و صابون و خشک کردنآن‌ها به خوبی.

- استفاده از پودر تلک برای خشک کردن پاهاو جلوگیری از تعریق زیاد.

- استفاده از کفش‌های تنفس‌پذیر و جوراب‌هایپنبه‌ای.

- استفاده از اسانس‌های ضد باکتری مانند روغنچای و روغن نعناع.

## راهکارهای پزشکی برای رفع بوی بد پا

- استفاده از ضد تعریق‌های قوی‌تر.

- مصرف داروهای ضد باکتری.

- درمان عفونت‌های پوستی.

- درمان بیماری‌های مرتبط با تعریق زیاد.

### پرسش و پاسخ

1. چه عواملی باعث بوی بد پا می‌شوند؟

- بوی بد پا به دلیل رشد باکتری‌های بوی بدپا بر روی پوست پاها و در جوراب‌ها و کفش‌های کثیف ایجاد می‌شود. عفونت‌های قارچی مانندبیماری پای ورزشکاران نیز می‌تواند به بوی بد پا منجر شود. برخی مواد غذایی مانند پیاز،سیر، کلم، بروکلی و تخم مرغ نیز می‌توانند باعث ایجاد بوی بد پا شوند.

2. چه راهکارهای خانگی برای رفع بوی بد پاوجود دارد؟

- شستن پاها با آب ولرم و صابون و خشک کردنآن‌ها به خوبی.

- استفاده از پودر تلک برای خشک کردن پاهاو جلوگیری از تعریق زیاد.

- استفاده از کفش‌های تنفس‌پذیر و جوراب‌هایپنبه‌ای.

- استفاده از اسانس‌های ضد باکتری مانند روغنچای و روغن نعناع.

3. چه راهکارهای پزشکی برای رفع بوی بد پاوجود دارد؟

- استفاده از ضد تعریق‌های قوی‌تر.

- مصرف داروهای ضد باکتری.

- درمان عفونت‌های پوستی.

- درمان بیماری‌های مرتبط با تعریق زیاد.

4. آیا بوی بد پا نشانه‌ای از بیماری است؟

بازدید : 1
چهارشنبه 10 آبان 1402 زمان : 9:41

مي‌توانيد به کمک اطلاعاتي که ارائه داده‌ايد، استند کاتالوگ ديواري مورد نظر خود را بيابيد. اما براي کمک بهتر، بايد توضيحات بيشتري ارائه دهيد. کاتالوگ ديواري ممکن است به معاني مختلفي اشاره داشته باشد. به عنوان مثال:

کاتالوگ ديوارهاي محصولات ساختماني: در اين صورت، مي‌توانيد به دنبال کاتالوگ‌هايي بگرديد که اطلاعاتي در مورد ديوارهاي مورد استفاده در ساخت و سازها يا طراحي داخلي خانه‌ها و ساختمان‌ها ارائه مي‌دهند.

کاتالوگ ديوارهاي تزئيني يا تخصصي: اين نوع کاتالوگ‌ها به ديوارهاي تزئيني مانند کاغذ ديواري، کاشي‌هاي ديواري، پنل‌هاي ديواري آکوستيک يا محصولات ديواري مشابه مرتبط مي‌شوند.

کاتالوگ ديوارهاي هنري يا تابلوها: اين ممکن است به تابلوها و آثار هنري که بر روي ديوار قرار مي‌گيرند اشاره داشته باشد.

کاتالوگ مبلمان ديواري: اگر به دنبال مبلماني هستيد که بر روي ديوار قرار مي‌گيرد، ممکن است به کاتالوگ مبلمان ديواري براي اطلاعات بيشتر نياز داشته باشيد.

کاتالوگ ديوارهاي محافظتي يا عايق‌ها: اگر به دنبال محصولاتي براي محافظت از ديوارها در برابر عوامل مخرب مانند رطوبت يا آتش‌سوزي هستيد، ممکن است به کاتالوگ‌هاي محافظتي يا عايق‌هاي ديواري نياز داشته باشيد.

لطفاً بيشترين اطلاعات ممکن را در مورد نوع کاتالوگ ديواري مورد نظرتان فراهم کنيد تا بتوانم به شما بهتر کمک کنم يا راهنمايي‌هاي دقيق‌تري ارائه دهم.

بازدید : 3
چهارشنبه 29 شهريور 1402 زمان : 20:03

قيمت و شرايط خريد ملک در قبرس شمالي + مراحل

h965561_f6.jpg

يکي از محبوب‌ترين و سودآورترين روش‌هاي مهاجرت به قبرس شمالي، خريد ملک در اين کشور است. از طريق خريد ملک در قبرس شمالي، مي‌توانيد اقامت اين کشور را براي خود و خانواده‌تان دريافت کنيد.

گرچه خريد ملک در قبرس شمالي، فاقد پيچيدگي‌ها و مراحل اداري سخت است، اما توصيه مي‌کنيم بدون کمک گرفتن از مشاوران حرفه‌اي در اين زمينه، اقدامي نکنيد.

به طور مثال، املاک در قبرس شمالي، داراي اسناد مختلفي هستند؛ که برخي از آن‌ها مناسب خريد براي سکونت و مصارف شخصي نيستند.

در اين مقاله به طور مفصل به بحث خريد ملک در قبرس شمالي مي‌پردازيم.

درباره قبرس

جزيره‌ي قبرس، سومين جزيره‌ي بزرگ در حوزه‌ي درياي مديترانه است. اين کشور در همسايگي کشورهاي يونان و ترکيه قرار دارد. به دليل موقعيت خوب جغرافيايي که قبرس شمالي در آن قرار دارد، مورد گزند اقوام مختلف و قدرتمندان جهان قرار گرفت.

در پي اختلافات و در ادامه جنگي که بين ترک تبارها و يوناني تبارها در قبرس به وجود آمد، اين کشور به دو بخش قبرس شمالي و قبرس جنوبي تقسيم شد.

قبرس شمالي تحت قيوميت ترکيه و قبرس جنوبي توسط يونانيان اداره مي‌شود. پايتخت قبرس که شهر نيکوزيا بود، به دو نيم تقسيم و امروزه به پايتخت دو تکه در جهان معروف است.

نيکوزياي شمالي ( لفکوشا ) در قبرس شمالي و نيکوزياي جنوبي در قبرس جنوبي، پايتخت هستند.

زبان رسمي مردم در قبرس شمالي ترکي استانبولي است؛ اما به دليل حضور توريست‌ها، دانشجويان بين المللي، بازرگانان و ... زبان انگليسي و آلماني نيز در اين کشور بسيار رايج است؛ تا جايي که براي برخي مشاغل تسلط به دو زبان ترکي و انگليسي الزامي است.

واحد پولي رايج در قبرس ترک ( شمالي ) لير ترکيه است؛ اما در برخي مسائل مانند پرداخت شهريه دانشگاه، خريد ملک در قبرس شمالي و ... از دلار، پوند و يورو نيز استفاده مي‌کنند.

گرچه مردم قبرس شمالي اکثرا مسلمان هستند، اما معتقدند که دين هر کسي در قلب اوست و براي افرادي که غير مسلمان هستند، مشکلي ايجاد نمي‌کنند.

شرايط خريد ملک در قبرس شمالي

اولين و مهم‌ترين قانون براي خريد ملک در قبرس شمالي اين است که اگر شخص خريدار، داراي سوء سابقه کيفري در هر کشوري باشد، اجازه‌ي خريد ملک در اين کشور را نخواهد داشت.

در اولين قدم براي خريد ملک در قبرس شمالي، بايد درخواست خود را به انجمن شهرداري قبرس شمالي ارائه دهيد. پروسه‌ي موافقت با درخواست خريد ملک از سوي انجمن شهرداري، حدود 6 ماه زمان خواهد ‌برد.

هر شخص و يا زوج، فقط مي‌توانند يک خانه بخرند. اين به معناي آن است که اجازه‌ي خريد چند خانه را باهم ندارند. خانه‌ي خريداري شده، حداکثر مي‌تواند 1338 متر مربع باشد.

نکته اينجاست که اگر صاحب ملک يک فرد غير قبرسي يا ترکي ( خارجي ) باشد، محدوديتي براي اندازه‌ي ملک مورد معامله نداريد.

انجام آزمايشات مورد تاييد کشور قبرس شمالي و گرفتن گواهي سلامت کامل جسمي براي خريد ملک در قبرس شمالي الزامي است.

هزينه خريد ملک در قبرس شمالي

اکثر پروژه‌هاي ساختمان سازي در قبرس شمالي، اين امکان را فراهم کرده‌اند، که بتوانيد به صورت اقساطي ملک خود را خريداري کنيد. به همين منظور لازم است که حداقل 30 درصد مبلغ را در هنگام عقد قرارداد بپردازيد. الباقي مبلغ ملک را در اقساط بلند مدت بدون بهره، پرداخت خواهيد کرد.

قيمت املاک در قبرس شمالي، به نسبت ساير کشورها با همين موقعيت، شرايط و امکانات بسيار کمتر است.

قيمت خانه در شهرهاي مختلف، متفاوت است به طور مثال در نيکوزيا ( پايتخت ) قيمت هر متر مربع ملک 1771 يورو، در فاماگوستا 1019 يورو و در گيرنه 918 يورو است.

قيمت آپارتمان در مناطق ساحلي از حدود 20 هزار پوند و ويلا از 62 هزار پوند شروع مي‌شود. آپارتمان و پنت هاوس‌هاي لوکس هم با حداکثر قيمت 200 هزار پوند در قبرس شمالي وجود دارند.

مدارک خريد ملک در قبرس شمالي

مدارکي لازمي که بايد براي خريد ملک در قبرس شمالي ارائه دهيد را با هم مرور مي‌کنيم:

  • شناسنامهي همه‌ي اعضاي خانواده
  • ترجمهي سند ازدواج ( در صورت تاهل )
  • اصل پاسپورت و کپي همه‌ي صفحات
  • سند ملک ( اگر ملک ديگري در قبرس شمالي به نام شما است )
  • قراردادهاي فروش ملک اصل و کپي ( اگر قبلا در قبرس شمالي خانه‌اي فروخته‌ايد )
  • قراردادهاي اجاره اصل و کپي ( اگر اکنون در ملکي اجاره‌اي در قبرس شمالي زندگي مي‌کنيد )
  • 6 تمبر به زبان ترکي
  • برگه گواهي عدم سو پيشينه

مزاياي خريد ملک در قبرس شمالي

برخي از مزاياي خريد ملک در قبرس شمالي به شرح زير است:

  • امنيت بالا و پايين بودن نرخ جرم و جنايت
  • امکان خريد اقساطي ملک ( يک سوم پيش پرداخت و مابقي طي اقساط بلند مدت بدون بهره )
  • خريد با پوند انگلستان
  • امکان اخذ اقامت موقت و دائم با خريد ملک در قبرس شمالي براي شما و اعضا خانواده‌تان
  • پايين بودن نرخ بيکاري
  • پايين بودن نرخ تورم
  • پايين بودن نرخ ماليات
  • امکان اخذ شهروندي قبرس شمالي
  • امکان تحصيل رايگان فرزندان
  • ارزش ملک به صورت سالانه افزايش مي‌يابد.

موارد مذکور، تعداد محدودي از مزاياي زندگي در قبرس شمالي است. هر فرد با توجه به هدفي که براي آن به قبرس شمالي مهاجرت کرده، مزاياي خاصي را برمي‌شمارد. مراحل خريد ملک در قبرس شمالي

براي خريد ملک در قبرس شمالي، گذراندن مراحل زير الزامي است:

انتخاب خانه

در اولين مرحله، لازم است که در بين ملک‌هاي موجود، خانه‌اي را برگزينيد که شرايط شما براي زندگي را داشته باشد. يعني اينکه قيمت آن به اندازه‌ي بودجه‌تان، متراژ آن به اندازه‌ي تعداد نفراتتان و امکاناتش به ميزان مورد نيازتان باشد. در اين مرحله مي‌توانيد از مشاوران حرفه‌اي در زمينه‌ي خريد ملک در قبرس شمالي راهنمايي بگيريد.

پيش پرداخت

پس از اينکه ملک را انتخاب کرديد، با فروشنده وارد مذاکره مي‌شويد. در صورت توافق، بايد بين هزار تا 2 هزار پوند از مبلغ ملک را به فروشنده به عنوان بيعانه بپردازيد تا او خانه را به شخص ديگري نفروشد.

بررسي خانه

اکنون بايد وصعيت ملک را از نظر وام، قرض، بدهي و ... بررسي کنيد. توصيه مي‌کنيم که در اين مرحله حتما از وکلاي خبره و معتمد کمک بگيريد. چنانچه در هر يک از اين موارد مشکلي وجود داشته باشد، پيش پرداخت فورا به شما بازگردانده مي‌شود و قرارداد فسخ است.

تنظيم قرارداد

چنانچه همه چيز خوب پيش برود، بين شما و فروشنده قراردادي امضا مي‌شود. اين قرارداد به زبان انگليسي است و نياز به امضا دو شاهد دارد.

مجوز خريد

اگر شما غير ترک قبرسي هستيد، بايد براي مجوز انتقال سند مالکيت اقدام نماييد. اين کار توسط انجمن شهرداري قبرس شمالي انجام مي‌شود. هزينه‌ي اين کار بين 200 الي هزار پوند است.

انتقال سند مالکيت

پس از دريافت مجور انتقال مالکيت، شما و فروشنده ماليات انتقال را پرداخت کرده و سپس فروشنده در اداره‌ي ثبت اسناد، مالکيت ملک را به شما منتقل مي‌کند.

منبع: شرايط خريد ملک در قبرس شمالي در شرکت زيتون

بازدید : 3
چهارشنبه 8 شهريور 1402 زمان : 4:10

خريد لگو نظامي

اسباب بازي لگو جنگي يکي از محبوب ترين اسباب بازي ها در بين کودکان است. اسباب بازي هاي لگو مي توانند خلاقيت و تمرکز کودکان را افزايش دهند. اين اسباب‌بازي‌هاي ساختني بچه‌ها را مجبور مي‌کنند تا براي رسيدن به يک هدف خاص تمرکز کنند و دقت را بهبود بخشند. لگوهاي جنگي يکي از نسخه هاي جديد لگو هستند و در دسته لگوهاي پسرانه قرار مي گيرند.

اگر شما هم قصد خريد لگو جنگي براي پسرتان را داريد بايد به راهنماي خريد اسباب بازي لگوي جنگي توجه کنيد تا بتوانيد يک لگو جنگي مناسب براي فرزندتان تهيه کنيد.در طرح ها و مدل هاي مختلف با شناخت هر کدام از مدل ها و دانستن علايق فرزندتان به شما کمک مي کند که مناسب ترين لگو جنگي را براي او تهيه کنيد.

قيمت لگو نظامي

براي اکثريت والدين قيمت لگو نظامي يکي از موارد مهمي است که بسيار به آن توجه مي کنند. اگر از قيمت اسباب بازي هاي لگو نظامي صحبت کنيم، بايد گفت که قيمت اين محصول به عوامل مختلفي بستگي دارد. به عنوان مثال قيمت لگو نظامي مناسب براي 12 سال با قيمت لگو نظامي 8 ساله متفاوت است. علاوه بر رده بندي سني هر لگو نظامي، عواملي مانند اندازه لگو، برند سازنده، ميزان عرضه و تقاضا و برخي موارد ديگر مي تواند بر قيمت لگو نظامي تاثير بگذارد.

اسباب بازي لگو نظامي

همانطور که از نامش پيداست، بازي لگو جنگي صحنه هاي جنگي را تداعي مي کند. معمولا پسرها بيشتر از دخترها به اين نوع لگو علاقه دارند و آن را يکي از هيجان انگيزترين بازي ها مي دانند. بازي هاي لگو نظامي معمولا داستان و اهداف خاصي دارند که فرزند شما مي تواند با دقت و تمرکز به آنها دست يابد.

با خريد و هديه دادن لگوهاي نظامي به بچه هايتان، بچه هايتان ساعت هاي زيادي را با آنها مي گذرانند و مهارت هاي خود را در کنار سرگرمي توسعه مي دهند. اسباب بازي هاي لگو و به خصوص مدل هاي لگو نظامي براي رشد مهارت هاي ذهني و جسمي کودکان طراحي شده اند. با توجه به اينکه اين لگوها در انواع مختلف و براي گروه هاي سني مختلف ساخته مي شوند، بنابراين بايد در هنگام خريد لگو به رده سني کودک خود توجه کنيد.

لگو جنگي ارزان

اگر قصد خريد لگوهاي جنگي ارزان را داريد و نمي توانيد لگوهاي جنگي گران قيمت بخريد، مي توانيد مدل هاي ساده و کوچک لگو جنگي را براي کودکان خود تهيه کنيد. چنين لگوهايي با قيمت پايين ارائه مي شوند. Lego War بسيار متنوع است و در مدل هاي مختلف توليد و عرضه مي شود. بنابراين محدوديت زيادي براي خريد لگو جنگي براي شما وجود ندارد.

البته بايد بدانيد که بسياري از برندها لگوهاي جنگي تقلبي توليد مي کنند، اما خريد اين نوع لگوها صرفا هدر دادن پول شماست، زيرا اين لگوها در مقايسه با لگوهاي واقعي کيفيت بسيار پاييني دارند که پس از مدتي مجبور به خريد آن خواهيد شد. . يک نبرد لگو ديگر. بنابراين پيشنهاد مي کنيم براي خريد ارزان لگو جنگي، محصولات ساخت برندهاي خارجي اما ساده و کوچک را انتخاب کنيد.

فروش لگو ارتشي

انبوهي از فروشگاه هاي فيزيکي و آنلاين که در حال حاضر لگو جنگي را ارائه مي دهند، مصرف کنندگان را سردرگم کرده است زيرا انتخاب يک فروشگاه قابل اعتماد دشجنگي شده است. اگر به فکر خريد لگوهاي جنگي براي بچه هايتان هستيد و نمي دانيد کدام فروشگاه را انتخاب کنيد، بارلي توي را پيشنهاد مي کنيم. اين سايت يکي از سايت هاي معتبر فروش لگو جنگي است. در اين صفحه مي توانيد مدل هاي مختلف اسباب بازي لگو جنگي را بررسي کنيد و مناسب ترين مدل لگو جنگي را با توجه به سليقه کودک خود انتخاب کنيد.

لگو بازي جنگي

بازي لگو جنگي يکي از محبوب ترين لگوها براي کودکان و نوجوانان است. مجموعه‌هاي بازي‌هاي لگو جنگي از نظر جزئيات غني هستند و هر قسمت با حساسيت و دقت بالايي ساخته شده است. اسباب‌بازي‌ها به گونه‌اي هستند که کودکان شما مي‌توانند آن‌ها را با داستان‌ها و قصه‌هاي خود به ديگران منتقل کنند. اين به آنها کمک مي کند تخيل خود را بهبود بخشند و هر بار با تخيل جديد داستان جديدي براي خود بسازند.

اسباب بازي هاي لگو جنگي مزاياي زيادي براي کودکان دارد. وقتي بچه ها با لگو جنگي بازي مي کنند، تک تک تکه هاي لگو را به خوبي قرار مي دهند و با تمرکز زيادي کار مي کنند تا به هدف نهايي برسند. اين سوال در افزايش دقت و تمرکز آنها تاثير بسزايي دارد. همچنين، براي تقويت مهارت‌هاي اجتماعي، بچه‌هاي شما مي‌توانند به صورت گروهي با دوستان خود لگو بازي کنند.

بازدید : 5
شنبه 4 شهريور 1402 زمان : 8:06

لگو مارول

اگرچه مجموعه هاي لگو marvel عمدتاً در دسته لگو هاي مناسب براي پسران لگو قرار مي گيرند، اما دختران زيادي نيز هستند که عاشق شخصيت‌هاي ابرقهرماني مارول هستند و مي‌خواهند چند مدل لگو مارول براي خود داشته باشند. انواع مختلفي از لگوهاي مارول از جمله شخصيت هاي ابرقهرماني مختلف وجود دارد. برخي از شخصيت هاي محبوب مجموعه لگو مارول عبارتند از لگو مردعنکبوتي، لگو جنگ ستارگان و غيره.

وجود انواع مختلف لگو مارول باعث مي شود هر فردي با هر سليقه اي به بازي با لگو مارول علاقه مند شود. اسباب بازي هاي لگو مارول از قطعات کوچک زيادي تشکيل شده است که تعداد آنها در اندازه و شکل هر لگوي مارول متفاوت است. برخي از لگوهاي مارول از پلاستيک و ساير مدل هاي لگو مارول از پلاستيک ساخته شده اند.

خريد لگو مارول

اسباب بازي هاي لگو مارول انواع مختلفي دارد. اسباب بازي هاي لگو مارول انواع مختلفي دارند و توسط لگو به روش هاي مختلفي ساخته و ارائه مي شوند. اندازه لگو مي تواند پيچيدگي لگو شگفت انگيز را کاهش يا افزايش دهد. البته هر چه سايز لگو بزرگتر باشد ساخت و تعمير آن نيز دشوارتر مي شود و اين سختي باعث مي شود که فرآيند تکميل لگو زمان بر باشد.

براي خريد لگو مارول و بررسي انواع اسباب بازي هاي لگو مارول مي توانيد به فروشگاه اسباب بازي بارلي توي مراجعه کنيد. لگو هاي مارول موجود در وب سايت بارلي توي از کيفيت و اصالت محصول اطمينان دارند و هرکسي که به دنبال خريد لگو مارول ارزان و باکيفيت است به راحتي مي تواند گزينه مناسبي از مدل هاي لگو مارول موجود در اين فروشگاه را انتخاب کند. خريد خود را انتخاب کنيد

اسباب بازي هاي لگو مارول

اگر به خريد لگو فکر مي کنيد يا مي خواهيد براي بچه هاي خود هديه بخريد، بارلي اسباب بازي خريد لگو مارول را توصيه مي کند. ما به شما اطمينان مي دهيم که لگو مارول مي تواند بهترين هديه براي فرزندان شما باشد. توجه به کيفيت ساخت در هنگام خريد لگو مارول بسيار مهم است زيرا اگر در خريد لگو مارول به کيفيت توجه نکنيد و لگو مارول بي کيفيت بخريد ممکن است قطعات در کنار هم به درستي جا نشوند.

قيمت لگو مارول

توجه داشته باشيد که برندهاي مختلف لگو مارول را با قيمت هاي متفاوتي عرضه مي کنند و قيمت اسباب بازي لگو مارول نيز به چند مورد ديگر بستگي دارد که در ادامه به توضيح آن ها مي پردازيم.

- يکي از مهمترين دلايل تاثيرگذار در قيمت اسباب بازي هاي لگو مارول کيفيت لگو مارول و انواع آن مي باشد که هر چه کيفيت لگو بالاتر باشد قيمت لگو مارول نيز افزايش مي يابد.

- از ديگر عوامل موثر در قيمت لگو مارول مي توان به اندازه و تعداد قطعات لگو مارول اشاره کرد. هر چه اندازه لگو مارول بزرگتر باشد، هنگام خريد لگو مارول بايد هزينه بيشتري بپردازيد.

لگو مارول ارزان بخريد

لگو مارول داراي فرم ابرقهرماني مانند لگو بتمن و لگو اسپايدرمن است. بنابراين در بين کودکان و نوجوانان بسيار محبوب است. والدين به دليل علاقه زياد کودکان به اين لگوها اغلب به دنبال لگوهاي ارزان قيمت مارول هستند. برندهاي چيني زيادي وجود دارند که لگوهاي مارول را با قيمت ارزان عرضه مي کنند، اما بايد بدانيد که اين لگوها در مقايسه با برندهاي خارجي کيفيت يکساني ندارند. اما اگر قصد خريد لگو مارول ارزان را داريد، توصيه مي کنيم از فروشگاه هاي لوازم لگو خارجي ديدن کنيد. زيرا مي توانيد برخي از مدل هاي لگو مارول را ارزان و مطمئن از کيفيت آنها بيابيد.

از نهايت دقت و غذاهاي خوشمزه براي ايجاد هر مدل لگوي اصلي مارول استفاده کنيد. وقتي بچه ها اين لگوهاي مارول را تکميل مي کنند، مي توانيد طراحي زيباي هر جزئيات را ببينيد. مدل هاي لگو مارول اورجينال توسط سازندگان حرفه اي اسباب بازي ساخته شده اند تا کودکان و بزرگسالان از بازي با آنها لذت ببرند و نتايج شگفت انگيزي را مشاهده کنند.

بهترين لگو مارول

محبوبيت لگو مارول باعث شده تا بسياري از اسباب بازي فروشي ها بتوانند لگو مارول را حمل کنند. امروزه تقريبا تمامي فروشگاه هاي لگو انواع لگوهاي مارول را در دسته بندي هاي خود عرضه مي کنند. لگو مارولها بسيار مورد استقبال قرار مي گيرند و بسياري از والدين بر اساس علايق و ترجيحات فرزندانشان، لگوهاي مارول را خريداري مي کنند.

همانطور که گفته شد، احتمالاً با اين سوال برخورد کرده ايد که بهترين لگو مارول چه نوع لگو است؟ براي پاسخ به اين سوال بايد بگوييم که نمي توان مدل خاصي را در ليست بهترين هاي لگو مارول قرار داد، زيرا هر مدل لگو مارول طرفداران خود را دارد. اما بايد بدانيد که بهترين لگو مارول قطعا يک لگو است که از خام ترين و با کيفيت ترين مواد ساخته شده است.

بازدید : 3
چهارشنبه 28 تير 1402 زمان : 10:47

در این مقاله به بررسی اصول خط کشی پارکینگ می پردازیم. ما خواهیم دانست که خطکشی پارکینگ چیست و چرا مهم است.

خط کشی روسازی چیست؟

v1_e3o.jpg

به زبان ساده، خط کشی روسازی به معنای رنگ آمیزی خطوط روی یک پارکینگ، جاده، یا سایر سطوح آسفالت/بتنی است، تا مردم بدانند کجا بروند و چه کاری انجام دهند.

کار خط کشی پارکینگ ممکن است شامل نصب ایستگاه های چرخ و ستون های ایمنی و همچنین رنگ آمیزی خطوط باشد.

تجهیزات مورد استفاده برای خط کشی روسازی:

نیازی به گفتن نیست، در حالی که می توان از یک غلتک رنگ ساده برای خطوط استفاده کرد، متخصصان تمام این خطوط را با دست رنگ نمی کنند!

ماشین‌هایی وجود دارد که متخصصان برای انجام خط‌کشی روسازی از آن‌ها استفاده می‌کنند. این ماشین‌ها از ساده تا پیچیده هستند و کار سریع‌تر و دقیق‌تری نسبت به نقاشی دستی انجام می‌دهند.

خط کشی در پارکینگ های تجاری:

خط کشی در پارکینگ ها برای حفظ جریان ترافیک سازمان یافته در پارکینگ ضروری است، اما می توانند محو شوند. و خطوط محو شده به سختی دیده می شوند، در حالی که نوارهای نصب شده در فاصله نادرست می توانند جریان زمین شما را مختل کنند که همچنین می تواند برای ترافیک خطرناک باشد.

خط کشی مناسب در پارکینگ ها:

استفاده از رنگ مناسب هنگام تغییر مسیر پارکینگ ضروری است. رنگ باید روشن و بادوام باشد. معمولاً از رنگ‌های اکریلیک مبتنی بر آب استفاده می‌شود، اما محصولات به اشکال مختلف دیگری نیز عرضه می‌شوند. با این حال، انتخاب رنگ تنها بخشی از فرآیند خط کشی پارکینگ است. اطمینان از اینکه پارکینگ شما از فاصله مناسبی برخوردار است به همان اندازه مهم است که مطمئن شوید رنگ قابل مشاهده است.

رانندگان و عابران پیاده به طور یکسان برای راهنمایی و موقعیت یابی به شدت به علائم پارکینگ متکی هستند. اگر خط‌ها منسجم نیستند، افراد ممکن است در مورد اینکه کجا پارک کنند یا کجا می‌توانند با خیال راحت راه بروند گیج شوند. این می تواند منجر به تصادف، پارک غیرقانونی در مناطق آتش سوزی و مسدود شدن راه های ورودی شود. اگر رنگ آمیزی خطوط پارکینگ نادرست است، باید بلافاصله رنگ آمیزی و اصلاح شود تا با مقررات محلی مطابقت داشته باشد. به هر حال، به عنوان یک مالک ملک، اگر علامت گذاری پارکینگ شما مشخص نباشد، می توانید در قبال هر حادثه ای که رخ می دهد مسئول شناخته شوید!

مزایای خط کشی

ایمنی:

ایمنی دلیل شماره 1 است که چرا همه پارکینگ ها به علامت و علامت نیاز دارند. به عنوان مالک پارکینگ، شما باید خطوط پارکینگ خود را حفظ کنید تا جریان ترافیک ایمن برای وسایل نقلیه و عابران پیاده فراهم شود.

فراتر از الزامات قانونی:

به عنوان مالک پارکینگ، شما ملزم به پیروی از دستورالعمل های علامت گذاری پارکینگ هستید که توسط شهرداری خود تعیین شده است. این دستورالعمل‌ها به گونه‌ای تنظیم شده‌اند که رانندگان و عابران پیاده وقتی در ملک شما هستند، مکان امنی برای پیاده‌روی/پارک در اختیار داشته باشند.

جریان ترافیک وسایل نقلیه و عابر پیاده:

داشتن خطوط واضح و قابل مشاهده پارکینگ، و نمادها (فلش ها، معلولیت، عدم پارک و غیره) برای جریان ترافیک کارآمد وسیله نقلیه و عابران پیاده ضروری است. داشتن علامت‌گذاری برای دنبال کردن، جریان ترافیک را بهبود می‌بخشد و سردرگمی را در موارد زیر به حداقل می‌رساند:

  • جایی که وسایل نقلیه باید توقف کنند
  • جایی که عابران میتوانند پیاده راه روند
  • از چه مناطقی باید اجتناب کرد
  • چه کسی حق تقدم دارد
  • جایی که وسایل نقلیه می توانند پارک کنند

کارایی پارکینگ:

یک پارکینگ با چیدمان خوب، کارایی نحوه استفاده از متراژ پارکینگ شما را به حداکثر می رساند. مطمئن شوید که جایگاه های پارکینگ شما به اندازه و به درستی چیده شده اند. این اطمینان حاصل می کند که در دسترس ترین فضاهای پارکینگ را برای زمین خود فراهم می کنید، در حالی که دستورالعمل های اندازه و نیازهای مشتری خود را نیز رعایت می کنید.

راحتی و رضایت مشتری:

با زنده نگه داشتن خطوط پارکینگ خود به مشتریان خود نشان دهید که به آنها اهمیت می دهید. وقتی خط‌کشی پارکینگ شما کسل کننده و کم رنگ به نظر می رسند، این تصور را ایجاد می کند که به ظاهر ملک خود افتخار نمی کنید. با حفظ خط خود، به مشتریان خود نشان می دهد که به آنها اهمیت می دهید.

گروه تولیدی آرن پارکینگ با ارائه خدمات تجهیزات پارکینگی در خدمت شما عزیزان می باشد.

با ما تماس بگیرید:

تلفن شرکت:02166916779

تلفن تماس:09197371866-09197371867

نشانی :تهران ، ستارخان به سمت صادقیه ، خیابان سازمان آب ، پلاک ۱۶۷

بازدید : 3
جمعه 23 تير 1402 زمان : 12:49

بيمه ثالث کدام شرکت بهتر است؟

با توجه به سؤالي که مطرح شده، بايد گفت که بهترين بيمه شخص ثالث خودرو، به شرکت بيمه‌اي بستگي دارد که موارد مختلفي را در نظر بگيرد. براي انتخاب بهترين بيمه شخص ثالث، بايد موارد زير را مورد بررسي قرار داد:

1- انتخاب سطح پوشش مناسب: براي انتخاب بهترين بيمه شخص ثالث، بايد سطح پوششي را که به ما ارائه مي‌دهند، بررسي کنيم. سطح پوشش معمولاً به صورت حداقل و حداکثر تعيين مي‌شود و بستگي به سطح خسارت‌هاي پوشش داده شده دارد. شرکت‌هاي بيمه مختلفي سطح پوشش‌هاي متفاوتي ارائه مي‌دهند. بايد بهترين شرکت بيمه را انتخاب کرد که سطح پوشش مناسب را با ارائه هزينه‌هاي مناسب به مشتريان خود ارائه مي‌دهد. در حال حاضر شرکت‌هاي بيمه‌اي مانند ايران، کوثر، البرز و آسيا، حداکثر سقف پوشش را ارائه مي‌دهند.

2- ارزان‌ترين بيمه شخص ثالث: بايد توجه داشت که گاهي اوقات ارزان‌ترين بيمه شخص ثالث، بهترين گزينه نيست. شرکت بيمه‌اي بايد سطح پوشش مناسب را با قيمت مناسب به مشتريان خود ارائه دهد. براي اين کار، بايد قيمت بيمه شخص ثالث را با سطح پوشش آن مقايسه کرد تا بهترين گزينه را انتخاب کنيم. در اين بخش، بايد توجه داشت که حداقل سطح پوشش براي بيمه شخص ثالث، ?? ميليون تومان است.

x6_ezkp.jpg

3- صدور بيمه‌نامه در کمترين زمان: امروزه، بسياري از شرکت‌هاي بيمه، خدمات آنلاين را به مشتريان خود ارائه مي‌دهند. صدور بيمه‌نامه از طريق اينترنت، يکي از روش‌هايي است که براي افراد سريع و راحت است. بايد بهترين شرکت بيمه را انتخاب کرد که بيمه‌نامه را در کمترين زمان ممکن براي مشتريان خود صادر کند.

4- تنوع در مدت اعتبار: برخي از شرکت‌هاي بيمه، مدت اعتبار متنوعي را به مشتريان خود ارائه مي‌دهند.بايد بررسي کنيد که کدام يک از شرکت‌هاي بيمه، مدت اعتبار مناسبي را با توجه به نياز شما ارائه مي‌دهد. برخي شرکت‌هاي بيمه، مدت اعتبار را به طور مثال يک سال، سه سال و يا حتي پنج سال ارائه مي‌دهند. بايد توجه داشت که بيشتر شرکت‌هاي بيمه، مدت اعتبار سه سال را ارائه مي‌دهند.

5- خدمات پس از فروش: برخي از شرکت‌هاي بيمه، خدمات پس از فروش خوبي را به مشتريان خود ارائه مي‌دهند. براي مثال، در صورت بروز حادثه، اين شرکت‌ها به سرعت به مشتريان خود کمک مي‌کنند و در مراحل بعدي نيز پشتيباني مي‌کنند. بايد بهترين شرکت بيمه را انتخاب کرد که خدمات پس از فروش مناسبي را به مشتريان خود ارائه مي‌دهد.

6- تخفيف‌هاي بيمه: بسياري از شرکت‌هاي بيمه، تخفيف‌هايي را براي مشتريان خود ارائه مي‌دهند. براي مثال، تخفيف براي مشترياني که بيمه شخص ثالث خودرو را آنلاين خريداري مي‌کنند، تخفيف براي مشترياني که چندين بيمه را در يک شرکت خريداري مي‌کنند و تخفيف براي مشترياني که سابقه خوبي در پرداخت اقساط بيمه دارند. بايد بهترين شرکت بيمه را انتخاب کرد که تخفيف‌هاي مناسبي را به مشتريان خود ارائه مي‌دهد.

با توجه به موارد ذکر شده، بايد به دنبال شرکت بيمه‌اي باشيد که سطح پوشش مناسبي را با قيمت مناسب، در کمترين زمان ارائه دهد و خدمات پس از فروش خوبي را به مشتريان خود ارائه دهد. همچنين، بايد به دنبال شرکت بيمه با تخفيف‌هاي مناسبي براي مشتريانش باشيد.

لينک‌هاي مفيد مرتبط با اين موضوع:

قيمت بيمه شخص ثالث ايران

استعلام بيمه ثالث ايران

بيمه بدنه ايران قيمت

بيمه مسئوليت ايران

بازدید : 5
جمعه 16 تير 1402 زمان : 17:24

مقايسه سرور dell و hp

اگر شما به دنبال راه اندازي کسب و کار اينترنتي خود هستيد و مي‌خواهيد سرور مناسبي را براي کسب و کار خود انتخاب کنيد ، ما در اين مقاله قصد داريم دو برند سرور معتبر را با هم مقايسه کنيم و شما را در انتخاب سرور مناسب کمک کنيم . با ما همراه باشيد.

مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ پشتيباني

به روزرساني و نيز دانلود فريمورک ها در سرورهاي برند دل به صورت رايگان بوده و کاربران نيازي به خريد پشتيباني ندارند و معمولا ، اکثر به روزرساني‌هايي که با سيستم هاي هر شخص متناسب است بر روي سايت طراحي شده توسط همين کمپاني قرار مي گيرد .

در واقع پشتيباني حرفه اي که دل درباره فناوري اطلاعات در اختيار ما قرار مي دهد يکي از معتمد ترين برنامه هاي پشتيباني محسوب مي شود که در ايران نيز قابل استفاده هستند و اما اين در حالي است که براي دانلود فريمورک و يا به روزرساني هاي مناسب براي سرورهاي برند اچ پي لازم است که قرار داد پشتيباني اخذ شود و نه تنها اين موضوع براي ما هزينه بر است بلکه ممکن است که اين شرايط براي استفاده در ايران نيز سخت تر باشد .

ممکن است وب سايتي براي دست يابي به ساير اطلاعات و يا حتي پشتيباني براي سرور هاي اچ پي موجود باشد و حتي به عنوان منبع دقيق و با دانش فني بالا در اختيار افراد قرار گيرد، اما در کل براي کساني که دانش کافي ندارند دسترسي به آن کمي دشوار به نظر مي رسد .

در کل پشتيباني 24 ساعته اي که HP با داشتن منبعي آزاد براي گسترش کسب و کار ها در اختيار ما مي گذارد به نظارت روي عمليات روزانه در حوزه فناوري اطلاعات کمک شاياني مي کند اما ممکن است استفاده از اين مسير کمي سخت تلقي شود .

پس در نهايت مي توان اين نتيجه را گرفت که به دليل دسترسي رايگان و به نسبت آسان تر برند دل در اين زمينه و نيز دسترسي بدون محدوديت آن در ايران ، از لحاظ پشتيباني سرور ، برند دل برتري را شامل مي شود .

مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ مصرف برق

ميزان برق مصرفي هر سرور براي کاربران داراي اهميت است ، چرا که دانستن اين ميزان به برآورد هزينه ساليانه ما کمک مي کند و مي توان مقدار آن را به صورت نسبي تخمين زد .

نکته ديگر درباره ميزان مصرف برق آن است که علاوه بر برند سرور مورد استفاده ، کانفيگ سرور هم براي ما حائز اهميت است چرا که تعداد هارد و يا رم و همچنين تعداد و نوع پردازنده هايي که به کار گرفته مي شود نيز بر روي برق مصرف شده تاثير گذار خواهد بود .

برند دل کنترل ميزان برق مصرفي را به صورت کامل ارائه داده و از سرور هاي انفرادي گرفته تا سرور هاي از نوع Blade تحت کنترل کامل کاربر هستند .

اين مديريت آزادانه power در برند DELL نه تنها براي سرور ها بلکه براي تيغه ها و راهرو ها و هم چنين کل اتاق سرور صدق مي کند و علاوه بر اولويت بندي ، کنترل کامل را پيش روي ما مي گذارد .

در عين حال از آن جايي که سرور هاي برند اچ پي همواره به دنبال به روز ترين و جديد ترين شيوه در حوزه فناوري هستند ، قدرتمند ترين power management را به کاربران عرضه کرده و به موجب همين تکنولوژي قادر بر آن بوده تا قدرت تغذيه را تا چيزي حدود چهل درصد افزايش دهد .

بسته به نوع فعاليتي که دنبال مي کنيم ميان اين دو برند مشهور مي توان به متناسب ترين آن براي استفاده در کسب و کار پرداخت ، پس نمي توان به يک برند نسبت به ديگري برتري داد .

مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ بازدهي

هر دو اين برند ها با عرضه محصولات به روز تر و گسترش تکنولوژي به اصلاح هر گونه کاستي در سرور هاي خود پرداختند و کارايي خود را بهبود بخشيده‌اند .

به طور مثال سرور هاي dell با عرضه مدل هاي جديد تر و در پي بهبود ميزان بازدهي محصولاتش ، چيزي حدود 25 درصد ميزان مصرف انرژي را کاهش داده و به دنبال همين موضوع معادل سه برابر کارايي را در مقايسه با نسل هاي پيشينش ارائه مي دهند اما با وجود تلاش هاي بسيار براي ارتقا به سطح قدرت شرکت اچ پي نمي رسند .

در طرف ديگر ، سرور هاي برند اچ پي در طراحي خود و در مدل هايي که به بازار مصرفي ارائه کردند با energy star مشارکت داشته و به همين دليل با کاهش ميزان مصرف انرژي که از خود نشان داده اند ، بسيار کار آمد به نظر مي رسند .

مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ نحوه کارکرد سرور

برند دل انتخاب هاي گسترده اي از سرور ها با قابليت ساپورت حجم زيادي از فعاليت کاري را در اختيار کاربران قرار مي دهد و با رشد هر کسب و کاري نيز، در همان راستا رشد خواهد کرد و با محافظت از داده ها امنيت بالايي در طي استفاده از آن ها ارائه مي دهند . اين در حالي است که معمولا براي توسعه و يا پاسخ گويي نياز کسب و کار هاي نوپا و کوچک از سرور هاي برند اچ پي استفاده مي شود چرا که اين سرورها مطلوب ترين عملکرد در مديريت و يا مالکيت را در اختيار ما قرار مي دهند و با مقرون به صرفه ترين هزينه ممکن ، عملکرد و مقياس را با استفاده از فناوري مجازي سازي به حداکثر مي رسانند . در اکثر مواقع استقرار اداري زير ساخت فناوري اطلاعات توسط سرور هاي اچ پي ، با سرعت بالا انجام مي پذيرد و به هنگام استفاده از سرور هاي اين برند هر نوع فعاليتي با امنيت بالا در کنار ذخيره سازي و پشتيباني از داده و اطلاعات صورت مي پذيرد .

مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ نحوه دسترسي به قطعات در صورت نياز تعويض

اين طور مي توان گفت که يکي از ويژگي هايي که سرورهاي برند اچ پي را از ساير برند هاي ديگر متمايز مي سازد داشتن تکنولوژي Ilo است که در حقيقت اين وظيفه را بر عهده دارد تا پيش از بروز خطا و از بين رفتن و يا معيوب شدن هر قطعه اي از سرور ، به ادمين هشدار داده و اين خطا را گزارش دهد که همين نکته موجب مي شود تا ادمين به دنبال چاره براي اصلاح ايراد باشد و به همين دليل مي توان گفت که رفع خطا و Down time و نيز دسترسي پذيري ، به واسطه همين تکنولوژي به حداقل ميزان خود مي رسد .

اين در حالي است که سرور هاي برند دل از اين تکنولوژي بهره مند نبوده و همين نکته ممکن است کاربر را از عيب رخ داده در سيستم آگاه نساخته و دير فهميدن اين موضوع موجب شود که ساير قطعات ديگر سرور نيز دچار ايراد شده و معيوب شوند .

هم چنين قطعات استوک و يا دست دوم مورد نياز سرور هاي اچ پي در بازار مصرفي فراهم است و مي توان در صورت بروز مشکل ، آن ها را به کار گرفت و مدت ها از آن استفاده کرد و حتي يافتن آن ها نه تنها هزينه کمتري براي ما به دنبال دارد بلکه راحت تر نيز تهيه مي شود .

کدام يک در ايران پر استفاده تر است

به صورت کلي محصولات هر دو برند از محبوبيت و شهرت بسيار بالايي ميان کاربران برخوردارند و در نمودار بررسي شده توسط متخصصين ، سرورهاي دل شناخته شده و بسيار محبوب بوده و رتبه بعد آن به سرورها و محصولات کمپاني اچ پي تعلق دارد .

اين در حالي است که به نام ترين و شناخته شده ترين برند مورد استفاده در ايران ، اچ پي شمرده مي شود و حتي يکي از پر فروش ترين و محبوب ترين سرور ها در بازار مصرفي يعني مدل dl380 متعلق به برند اچ پي است و از همين موضوع مي توان برداشت کرد که از برند اچ پي در ايران استقبال بيشتري شده و اکثر اوقات در استفاده عموم قرار مي گيرد .

نحوه خريد سرور

سرور هاي برند hp با داشتن قابليت هاي گسترده و در اختيار قرار دادن ورودي و خروجي ها متفاوت و پشتيباني از هوش مصنوعي و داشتن ابر اختصاصي و … تمام تلاش خود را کرده اند تا پروژه هاي مشاغل مختلف را با راه حل هاي منعطفي حل کنند و از سوي ديگر سرورهاي عرضه شده توسط برند اچ پي با بازدهي و کارايي بالا و طول عمري حداقل 10 ساله ، پردازش محاسبات با داده هاي سنگين در کنار عملکرد عالي و ظرفيت بالاي ذخيره سازي داده ها و همچنين با قابليت اطمينان و ويژگي مقياس پذيري که دارند ، گزينه کاملا مناسبي جهت شروع و ارتقا هر نوع کسب و کاري هستند.

در نهايت همان طور که پيش تر به آن اشاره کرديم ، از آن جايي که هر دو برند به صورت تقريبي از لحاظ قيمت و ساختار و کيفيت و قابليت اطمينان ، تفاوت هاي آن چناني با يک ديگر ندارند.

سخن پاياني

هر کاربر بسته به نوع فعاليتي که اين سرور را در آن به کار مي گيرد ديد متفاوتي درباره برتري هاي يک برند نسبت به ديگري دارد ؛ به صورت قاطع نمي توان نظري کلي درباره تمامي محصولات و سرور هاي يک کمپاني داد ، پس بسته به نياز و کسب و کاري که سرور در آن به کار گرفته مي شود به صورت موردي مي توان به مقايسه و ارزيابي محصول پرداخت تا در نهايت بهترين کالا را براي استفاده خود بيابيم ؛ در نتيجه کاربران قادرند تا انتخاب سروري متناسب با فعاليت مورد نظرشان را به مشاوران ما بسپارند .

اميدوارم اين مقاله نظر شما کاربران عزيز را به خود جلب کرده باشد. ممنون که تا پايان اين مقاله همراه ما بوديد. منتظر نظرات و سوالات شما عزيزان در قسمت ديدگاه هستيم.

منبع: https://tshfidar.com

بازدید : 7
يکشنبه 11 تير 1402 زمان : 11:02

خريد لگو بتمن

اسباب بازي هاي لگو از بهترين اسباب بازي هاي کودکان هستند که علاوه بر سرگرمي به تقويت خلاقيت و رشد ذهني کودکان کمک مي کنند. لگو بتمن يکي از محبوب ترين اسباب بازي ها در بين کودکان و نوجوانان است. ناگفته نماند که بتمن يکي از محبوب ترين شخصيت هايي است که کودکان تماشا مي کنند. در متن زير اطلاعاتي در مورد خريد لگو بتمن و ويژگي هاي اين اسباب بازي در اختيار شما قرار مي دهيم.

اسباب بازي لگو بتمن

اسباب بازي LEGO Batman از چندين قطعه پلاستيکي فشرده تشکيل شده است که به يکديگر متصل مي شوند و شخصيت بتمن را تشکيل مي دهند. به طور کلي لگو به قطعاتي اطلاق مي شود که مانند يک پازل مکمل يکديگر بوده و در نهايت شخصيت خاصي مانند بتمن را تشکيل مي دهند.

با خلق اين شخصيت محبوب با دستان خود، کودکان هيجان زيادي را تجربه خواهند کرد و نتيجه براي آنها بسيار خوشايند خواهد بود. به همين دليل خريد لگو بتمن براي کودکان جذابيت بيشتري نسبت به خريد اسباب بازي هاي آماده اين شخصيت دارد. مي توانيد يک اسباب بازي لگو بتمن براي کودک مورد علاقه خود بخريد و به او کمک کنيد تا خلاقيت ذهني خود را توسعه دهد.

هزينه مورد نياز براي تهيه کردن لگو بتمن

قيمت اسباب بازي هاي لگو بتمن بسيار متفاوت و متنوع است و به عوامل مختلفي بستگي دارد. به عنوان مثال فاکتورهايي مانند کيفيت لگو، امتياز سازنده، قطعات لگو و... مهم ترين عواملي هستند که بر قيمت لگو بتمن تاثير مي گذارند.

اگر لگوهاي بتمن بزرگ يا لگوهاي پيچيده بتمن مي‌خريد، مسلماً هزينه بيشتري خواهيد پرداخت. اما اگر به دنبال خريد لگوهاي بتمن ارزان هستيد، مي توانيد لگوهاي بتمن کوچک و ساده را انتخاب کنيد که قطعات کمتري دارند.

خريد آنلاين لگو بتمن

يکي از بهترين راه هاي خريد لگو بتمن اورجينال، خريد اينترنتي محصول است. بنابراين مي توانيد با خريد اسباب بازي هاي مختلف لگو بتمن در اندازه هاي بزرگ و کوچک در زمان و هزينه خود صرفه جويي کنيد. در واقع فروشگاه هاي اينترنتي مدل هاي متفاوتي نسبت به فروشگاه هاي فيزيکي دارند و اسباب بازي هاي لگو بتمن معمولا در اين فروشگاه ها ارزان تر هستند.

لگو بتمني ارزان

بتمن به عنوان يک ابرقهرمان معروف براي همه کودکان و نوجوانان شناخته مي شود. اين شخصيت محبوب در فيلم هاي مختلفي به ايفاي نقش مي پردازد و توانسته نظر بزرگسالان را نيز به خود جلب کند. اين مورد فرصتي را براي توليدکنندگان ايجاد کرد تا با ساخت اسباب بازي هايي با اين شخصيت، فروش خود را افزايش دهند. کمپاني لگو سعي کرد اين ايده را تداوم بخشد، به همين دليل است که امروزه مي توانيد لگوهاي مختلف بتمن را ببينيد.

در واقع لگوهاي بتمن جزو پرطرفدارترين انواع لگوها به خصوص براي پسران هستند. بچه ها خودشان را با اين آجرهاي لگو تصور مي کنند و خود را به جاي شخصيت ابرقهرمان بتمن مي گذارند. اين مشکل باعث شده تا افراد زيادي لگو بتمن را با قيمتي مناسب و مقرون به صرفه خريداري کنند. اگر شما هم قصد خريد لگو بتمن ارزان را داريد مي توانيد براي خريد اين محصول با قيمت مناسب به مراکز معتبر مراجعه کنيد. همچنين مي توانيد لگوهاي ساده و مينياتوري بتمن را با قيمت ارزان تري خريداري کنيد.

لگو بتمن اصل

بسياري از توليدکنندگان از محبوبيت اين مجموعه لگو استفاده کردند و شروع به توليد لگوهاي جعلي بتمن کردند. بسياري از والدين نمي توانند تفاوت بين لگوهاي بتمن واقعي و تقلبي را تشخيص دهند و تقلبي بخرند، اما پس از مدتي متوجه مي شوند که لگوها بي کيفيت هستند و تمام قطعات آنها شکسته مي شود. بنابراين خريد لگو بتمن بسيار مهم است. براي اين کار بايد براي خريد لگو بتمن اصل به فروشگاه و مرکز معروف لگو بتمن مراجعه کنيد.

چنين مراکزي تنها لگوهاي ساخته شده توسط برندهاي معروف و شناخته شده را به مشتريان ارائه مي دهند. پس مطمئن باشيد لگو بتمني که براي فرزندتان مي خريد کيفيت خوبي دارد و به راحتي آسيب نمي بيند. اين کار به شما کمک مي کند پس از مدتي ديگر لگو بتمن را نخريد و فرزندتان مدت زيادي از آن استفاده کند.

ساختني لگو بتمن

امروزه توليدکنندگان اسباب بازي هاي لگو را در مدل هاي مختلف توليد و عرضه مي کنند تا نياز کودکان با سليقه هاي مختلف را برطرف کنند. به همين دليل انواع مختلف لگو را در بازار مشاهده مي کنيد. لگو بتمن يکي از محبوب ترين مدل هاي لگو است. همانطور که قبلا ذکر شد، لگو داستان يکي از ابرقهرمانان مورد علاقه کودکان را روايت مي کند. بسياري از کودکان به شخصيت بتمن علاقه دارند و به همين دليل بازي با لگو بتمن مي تواند گزينه بسيار خوبي براي آنها باشد.

لگوهاي بتمن ساختماني براي سنين مختلف طراحي شده اند و شما مي توانيد بر اساس سن کودک خود مناسب ترين لگو بتمن را براي او انتخاب کنيد. البته بهتر است قبل از خريد با فرزندتان در مورد سليقه او براي آجر لگو صحبت کنيد تا لگوي مورد علاقه اش را پيدا کنيد و با اين بازي او را سرگرم کنيد.

مزاياي بازي با لگو بتمن

همانطور که در قسمت هاي قبل گفتيم، خريد اسباب بازي لگو بتمن مي تواند يکي از بهترين خريدها براي کودکان باشد. اين اسباب بازي چه از نظر جسمي و چه از نظر روحي فوايد زيادي براي کودک شما دارد. در اينجا برخي از مهمترين مزاياي خريد و بازي با لگوهاي بتمن آورده شده است:

- هوش و خلاقيت را توسعه دهيد.

- افزايش اعتماد به نفس

- تقويت مهارت هاي حرکتي

- ذهن و افکار را تنظيم مي کند

- توسعه مهارت هاي اجتماعي

- افزايش هماهنگي چشم و دست

- آموزش مهارت هاي مکانيکي

- آموزش هندسه و رياضيات

- تقويت تفکر سه بعدي

- تقويت قدرت ذهن

لگو بتمن براي چه سني مناسب است؟

در حال حاضر انواع مختلفي از لگو در بازار وجود دارد که براي هر سني طراحي شده است. برخي از اين لگوها براي کودکان هستند و به راحتي مي توان قطعات آنها را کنار هم قرار داد. اما لگوهايي که براي پير و جوان طراحي شده اند دشوار هستند.

در واقع خريد لگو بتمن فقط براي کوکان نيست و همه افراد مي توانند اين لگوها را براي رشد فکري خود خريداري کنند. بنابراين شما مي توانيد انواع لگو بتمن را براي گروه هاي سني مختلف خريداري کنيد و از اين نظر محدوديتي وجود ندارد. فقط به خاطر داشته باشيد که اسباب‌بازي‌هاي لگو بتمن بزرگسالان بيشتر از مدل‌هاي مناسب براي بچه‌ها هزينه دارند.

بازدید : 6
يکشنبه 31 ارديبهشت 1402 زمان : 11:16

شرايط و روش هاي تحصيل در کانادا

کانادا کشوري در قاره‌ي آمريکاست که با توجه به شرايطي که در اختيار مهاجران قرار داده، تبديل به يک گزينه‌ي مناسب و محبوب شده تا بسياري تلاش کنند به روش‌هاي مختلف، اقامت دائم و حتي موقت اين کشور را اخذ کنند. شرايط ويژه و بسيار خوب فرهنگي، اقتصادي، آب و هوايي و البته سياسي کانادا، و سطح بالاي علمي دانشگاه‌ها باعث شده تا افراد زيادي در مقاطع مختلف، براي تحصيل در کانادا هدف گذاري کنند.

بهترين کشورها براي تحصيل

اگر بخواهيم کشورها را بر اساس مزيت‌هايي که براي دانشجويان ايراني دارند رتبه‌بندي کنيم، با توجه به معيارهاي اقتصادي، علمي و فرهنگي، ليست ما با ليستي که شامل بهترين مقاصد جهان براي تحصيل باشد متفاوت خواهد بود. در ادامه به بررسي مزاياي چند کشور که پذيراي دانشجويان بين المللي هستند، مي‌پردازيم؛

آمريکا

دانشگاه‌هاي آمريکا هم از نظر تعداد دانشجويان بين‌المللي و هم سطح علمي آن‌ها، رتبه‌ي اول را در جهان دارد اما نسبت به امکاناتي که ارائه مي‌کند، هزينه‌هاي زيادي براي دريافت ويزاي تحصيلي آن وجود دارد که همين مسئله آمريکا را از ليست اولويت‌هاي بسياري از ايرانيان، خارج مي‌کند.

پرتغال

پرتغال درست در مقابل آمريکا قرار دارد و بر خلاف سطح آموزشي، مزايا و تسهيلات مناسبي را در اختيار دانشجويان بين‌المللي قرار ميدهد تا فشار اقتصادي کمتري را تحمل کنند؛ عدم نياز به مدرک زبان و امکان دريافت ويزاي همراه، از ديگري مواردي است که پرتغال را به يک مقصد خوب براي مهاجرت تحصيلي تبديل کرده است.

استراليا

استراليا هم از کشورهايي است که ميزبان خوبي براي دانشجويان بين المللي و ايراني مي‌باشد. آب و هواي بي نظير و طبيعت دلنشين اين کشور، ارائه‌ي بورسيه‌هاي تحصيلي گوناگون و رتبه‌ي جهاني قابل قبول بسياري از دانشگاه‌هاي استراليايي، باعث شده تا تحصيل در استراليا گزينه‌ي جذابي به نظر برسد.

ايتاليا

اين کشور با خدود ???? دانشجوي ايراني تبار، از محبوب‌ترين کشورها براي مهاجرت تحصيلي ايرانيان به نظر ميرسد. اپلاي تحصيلي ايتاليا به سرمايه‌ي زيادي نياز ندارد؛ چرا که اين کشور تسهيلا و وام‌هاي دانشجويي مختلفي ارائه مي‌دهد تا با دغدغه‌ي مالي کمتري در آنجا تحصيل کنيد؛ جالب است بدانيد ايتاليا ابداع کننده‌ي بسياري از روش‌هاي تدريس دانشگاهي است که اين موضوع گواهي بر سطح علمي دانشگاه‌هاي اين کشور مي‌باشد.

کانادا

و امّا تحصيل در کانادا ؛ اپلاي در دانشگاه‌هاي کانادا براي دانشجويان از سر تا سر دنيا، يک هدف مهم محسوب مي‌شود. تقريبا همه‌ي دانشگاه‌هاي اين کشور داراي رتبه‌ي جهاني بالا هستند و مي‌توان گفت، قوي‌ترين سيستم آموزش را دارند. در عين حال علي رغم کيفيت بالا و امکانات بسيار کاربردي دانشگاه‌ها، شهريه‌هاي دور از ذهن و عجيب ندارند. يک فاکتور مهم که تحصيل در کانادا را جذابتر مي‌کند، اين است که به گزارش OCED، دانشجويان بين المللي اين کشور سهم زيادي در بالا نگه داشتن سطح علمي دانشگاه‌ها دارند و اين به آن معناست که دانشجويان بين المللي دچار تبعيض نمي‌شوند و درست به اندازه‌ي دانشجويان کانادايي امکان رشد و پيشرفت دارند.

نظام آموزشي کانادا

نظام آموزشي کانادا از نظر ساختاري شباهت فراواني به ايران دارد اما يک سري تفاوتهاي جزئي نيز دارد. به اين صورت که با دوره پيش دبستاني آغاز ميشود و جز دو ايالت در ساير مناطق، اختياري است. دوره دبستان 6 سال طول ميکشد و بعد از آن وارد راهنمايي (2 ساله) و دبيرستان ( 4 ساله) مي‌شوند. البته تعداد سالهايي که در پرانتز ذکر شد به ايالت هم بستگي دارد مثلا در ايالت کبک، دانش آموزان پس از گذراندن سال 11ام، وارد دوره‌‌ي دو ساله پيش دانشگاهي ميشوند.

پس از اخذ ديپلم، کساني که قصد ادامه تحصيل دارند وارد کالج يا دانشگاه مي‌شوند که در ادامه به مقاطع مختلف آن اشاره کرده ايم.

مقاطع تحصيلي مختلف در کانادا

شما ميتوانيد در هر مقطعي از تحصيلات، براي مهاجرت تحصيلي اقدام کنيد اما برخي آسانتر و کم هزينه تر و برخي گرانتر و پيچيده‌تر هستند. در اين بخش سعي کرديم تمامي مراحلي که ميتوانيد براي اپلاي تحصيلي در آنها اقدام کنيم را توضيح دهيم.

دوره کالج

اين دوره، کمي از فضاي آکادميک فاصله داشته و بيشتر براي ورود به بازار کار و تقويت مهارت‌هاي گوناگون مناسب است. براي گذراندن اين دوره، ارائه‌ي رزومه‌ي تحصيلي و مدرک زبان الزامي است امّا اپلاي براي اين مقطع تحصيلي به علت ريسک عدم پذيرش بالا، شايد بهترين روش مهاجرت تحصيلي به کانادا نباشد.

پري مستر يا دوره‌ي مقدماتي ليسانس

اين دوره با عنوان آماده سازي علمي فعاليت مي‌کند و مناسب افراديست که از لحاظ سطح علمي و زبان، موفق به اخذ پذيرش دانشگاه براي دوران ليسانس يا فوق ليسانس نشده‌اند.

دوره ليسانس

تحصيل در مقطع ليسانس در کانادا، تنها نياز به مدرک پيش‌دانشگاهي دارد. مزيت اين مقطع آن است که مي‌توانيد با ميانگين درآمد ?? دلار روزانه، کار دانشجويي داشته باشيد. لازم به ذکر است که امکان اخذ بورسيه تحصيلي در مقطع ليسانس، نزديک به صفر است.

دوره فوق ليسانس

مهاجرت تحصيلي به کانادا در اين مقطع تحصيلي بسيار رايج‌تر از مقطع ليسانس است. تفاوت دوره‌ي فوق ليسانس در کانادا با ايران، در روش‌هاي متفاوت گذراندن آن است. به طوريکه شما مي‌توانيد جداي از حالت ترکيبي مرسوم در ايران، تنها با ارائه‌ي ريسرچ و پروژه و يا فقط با گذراندن واحدهاي درسي، مقطع فوق ليسانس را بگذرانيد. براي اپلاي، به آيلتس حداقل ? و معدل ليسانس ?? نياز خواهيد داشت.

دوره‌ي دکترا

اکثر دانشجويان ايراني براي مهاجرت تحصيلي، در مقطع دکترا اقدام مي‌کنند. چرا که گرفتن فاند و کمک هزينه‌ي تحصيلي در اين دوره راحتتر از مقاطع پايينتر است. جهت اپلاي براي دوره دکترا، بايد جداي از آيلتس ?.? و معدل بالاي ?? ليسانس و فوق ليسانس، يک رزومه‌ي علمي-پژوهشي قابل قبول نيز داشته باشيد.

اعتبار دانشگاه‌هاي کانادا

اکثر دانشگاه‌هاي اين کشور، رنکينگ جهاني مناسبي داشته و اعتبار مدرک آن‌ها بسيار بالاست. به همين علت است که تحصيل در کانادا، روياي دانشجويان سرتاسر جهان است. در جدول زير رتبه‌ بندي دانشگاه‌‌هاي کانادا را از منظر Times و Qs مورد بررسي قرار مي‌دهيم که رفرنس خوبي براي تعيين اعتبار دانشگاه‌هاي کانادا خواهد بود.

نام دانشگاه

رتبه Times

رتبه Qs

Toronto

18

26

British Colombia

37

46

McGill

44

27

McMaster

140

140

Montreal

111

111

Alberta

125

126

Ottawa

162

230

Calgary

201-250

235

شرايط مهاجرت تحصيلي به کانادا

شرايط مختلفي مي‌توانند امکان پذيرش شما در دانشگاه‌هاي کانادا را کم يا زياد کنند که در ادامه به شرح برخي از اين موارد ميپردازيم.

شرايط سني

شرط سني تحصيل در مقاطع مختلف متفاوت است؛ مثلا در مقطع کارشناسي سن خاصي تعيين نشده اما اگر اختلاف زماني زيادي از آخرين مدرک تحصيلي شما تا روز اپلاي وجود داشته باشد، بايد توجيه و توضيح قانع کننده‌اي در اين باره ارائه دهيد. اگر براي ارشد قصد اپلاي داريد، نبايد از فارغ التحصيليتان بيش از ? سال گذشته باشد و در نهايت براي دکترا، محدوديت سني وجود ندارد.

سطح زبان

همانگونه که گفته شد براي تحصيل در مقطع کارشناسي نيازي به مدرو آيلتس نيست اما براي ارشد و دکترا بايد آيلتس حداقل ? داشته باشيد. براي برخي رشته‌ها در برخي دانشگاه‌ها هم نياز به تسلط بر زبان فرانسوي داريد.

شرط تمکن مالي

براي اپلاي تحصيلي کانادا، بايد هزينه‌ي يک سال زندگي که حدود ?? هزار دلار است را در حساب خود داشته باشيد. البته اين مبلغ کافي نيست و از آنجايي که ايران از کشورهاي پرريسک محسوب مي‌شود، گردش مالي و ديگر مدارک شما نيز توسط سفارت مورد بررسي قرار مي‌گيرد تا اطمينان حاصل شود که توانايي اقتصادي براي تمکن مالي خود و همراهتان را داريد.

اخذ تاييديه

براي اقدام به مهاجرت تحصيلي به کانادا، بايد از يک دانشگاه معتبر تاييديه بگيرير. از طرفي پيش از اقامت موقت، بايد تعهد بدهيد که پس از اتمام تحصيل، اين کشور را ترک خواهيد کرد.

شرايط بورسيه تحصيلي در کانادا

از آنجايي که هزينه‌هاي تحصيل و زندگي در کانادا بسيار بالاست، اکثر افراد در وهله‌ي اول به دنبال کسب بورسيه هستند البته فاند تحصيلي به هر کسي تعلق نميگيرد و در هر مقطع دانشگاهي، شرايط خاصي دارد؛

گرفتن بورسيه تحصيلي در کانادا براي ليسانس، در ابتداي امر غيرممکن است و در بهترين حالت، بهتر است به کانادا مهاجرت تحصيلي کرده و بعد از دو الي سه ترم متوالي با ارائه‌ي نمرات بالا، دانشگاه را براي بورسيه، متقاعد کنيد.

تحصيل رايگان در کانادا براي فوق ليسانس، با ارائه‌ي رزومه‌ي تحصيلي قوي ممکن است و البته اين بورسيه در قبال فعاليت‌هاي پژوهشي و تحقيقاتي که براي دانشگاه انجام مي‌دهيد به شما اعطا ميگردد.

در مقطع دکترا هم شرايط با مقطع قبلي يکسان است اما فعاليتي که بايد در قبال بورسيه شدن انجام دهيد تدريس به عنوان استاديار (TA) در دانشگاهست. هر چه مقطع بالاتر باشد، مبلغ فاندي که براي بورسيه شدن به شما تعلق مي‌گيرد بالاتر است.

رشته‌هاي پرطرفدار کانادا

هر دانشگاه و کشوري، در يک سري رشته‌هاي تحصيلي پيشرو و زبانزد است و نيا بازارکار به آن‌ها گسترده‌تر مي‌باشد. در کانادا به ترتيب رشته‌هاي زير از محبوبيت و اعتبار بيشتري برخوردارند؛

  • علوم مديريتي
  • مهندسي نفت و شيمي
  • اقتصاد
  • روانشناسي
  • زمين شناسي
  • مهندسي نرم افزار
  • مديريت کسب و کار
  • پزشکي و داروسازي
  • مهندسي عمران
  • مهندسي مکانيک

هزينه‌ي تحصيل در کانادا

قبل از اپلاي تحصيلي کانادا، بهتر است اطلاعات مناسبي درباره‌ي شهريه‌ي دانشگاه‌هاي کانادا به دست آوريد. دانشگاه‌هاي کانادا به نسبت سطح علمي و امکاناتي که دارند، شهريه‌ي معقولتري در مقايسه با آمريکا و انگلستان دريافت مي‌کنند.هزينه‌ي تحصيل در کانادا ، به استان، دانشگاه و رشته‌ي تحصيلي بستگي دارد؛ اطلاعات جدول ذيل تنها به صورت ميانگين و تقريبي مطرح شده است:

مقطع تحصيلي

حداقل شهريه

حداکثر شهريه

ليسانس

22000$

66000$

فوق ليسانس

9000$

63000$

از آن جايي که شهريه‌ي مقطع دکترا فرد به فرد متفاوت است و اختلاف زيادي را شامل مي‌شود، نميتوان به راحتي براي آن سقف و کفي تعيين کرد.

هزينه‌هاي زندگي در کانادا

همانطور که ميدانيد، کانادا کشوري گران شناخته شده که هزينه‌هاي روزمره‌ي آن بالاست. همين مسئله ممکن است باعث نگراني شما براي مخارج دوران دانشجويي شود. جدول زير به شما کمک مي‌کند تا بتوانيد هزينه‌هاي ماهيانه دانشجويي در کانادا را براي خود تخمين بزنيد.

عنوان

هزينه حدودي

اجاره ماهيانه آپارتمان تک خواب

915$

خوراک روزمره

280$

حمل و نقل

88$

بيمه درمان

40$

کتاب و جزوه

35$

تفريحات

60$

ميانگين درآمد به تفکيک شغل در کانادا

علي رغم مواردي که در ? تيتر قبلي به آن اشاره شد، لازم است بدانيد که درآمد مشاغل مختلف در کانادا بالاست و در اکثر مواقع کفاف يک زندگي با امکانات عالي را مي‌دهد.

منابع:

گلچين: تحصيل در کانادا

آسمان قبرس: تحصيل در قبرس شمالي

امپاير: تحصيل در قبرس شمالي

بازدید : 8
شنبه 9 ارديبهشت 1402 زمان : 17:41

دلايل ترک ورزش چيست؟ وقتي بعد از مدتي به باشگاه برمي گرديد، ممکن است احساس کنيد که تمرينات براي شما سخت شده است. توقف يک تمرين و بازگشت به آن پس از يک استراحت کوتاه مي تواند مانند ضربه زدن به وزنه براي اولين بار باشد.

احتمالا شما هم اين تجربه را داشته ايد و مي دانيد که اولين جلسه بعد از مدتي دوري از ورزش چقدر عجيب است. اين تغيير فيزيکي و ذهني هم واقعي و هم تا حدودي نااميدکننده است. اما واقعا چقدر شما را از هدف تناسب اندام خود دور مي کند؟ چه مدت طول مي کشد تا دوباره ورزش را شروع کنيم؟ با ما همراه باشيد تا به شما بگوييم وقتي ورزش را براي دوره هاي مختلف متوقف مي کنيد، بدن شما چه مي کند و صد البته تثير اين توقف بر سلامتي شما و راندمان کلي بدن، ذهن و روان شما چگونه خاهد بود.

اگر براي چند روز ورزش را متوقف کنيد

به عنوان يک ورزشکار، اگر چند روز ورزش را متوقف کنيد، هيچ اتفاق بدي نمي افتد. در واقع، گاهي اوقات مي تواند براي بدن شما مفيد باشد و نياز به تسکين دارد.

براي اکثر افرادي که به طور منظم ورزش مي کنند و سطح آمادگي جسماني متوسط ??تا بالا دارند، يک هفته تعطيل فرصتي براي استراحت و تجديد قواي ذهن و بدن است. بياييد فرض کنيم، البته، شما به اين استراحت عادت نداريد. در اين صورت، لازم نيست نگران اين باشيد که چند روز بايد ورزش را متوقف کنيد.

بزرگترين خطر در مرخصي يک هفته اي از ورزش، تاثير روحي و رواني آن است. براي شروع، ايجاد يک برنامه تمريني مهم است و ايجاد انگيزه بعد از يک هفته استراحت مي تواند کمي سخت باشد. اگر ورزش هنوز به يک روال در زندگي شما تبديل نشده است، توقف ورزش خطرناک است و مي تواند منجر به ترک کامل ورزش شود.

پيشنهاد: قطع ورزش براي چند روز بد نيست، اما مهم است که به رژيم غذايي سالم ادامه دهيد و همه چيز را يکباره رها نکنيد.

اگر يک هفته ورزش را متوقف کنيد

اگر به مدت يک هفته تا 10 روز ورزش را متوقف کنيد، تغييرات کمي را تجربه خواهيد کرد. البته احتمالاً متوجه بسياري از اين تغييرات نخواهيد شد. اما آنها وجود دارند. بايد انتظار کاهش توده عضلاني و افزايش چربي بدن را داشته باشيد. حتي اگر رژيم غذايي خود را تغيير ندهيد، مي توانيد يک کيلوگرم (يا بيشتر) در اين دوره اضافه کنيد.

ممکن است در اين مدت متوجه کاهش عملکرد خود شويد. سرعت، استقامت و قدرت بدني همگي مي توانند در عرض دو تا سه هفته بين 25 تا 30 درصد کاهش پيدا کنند. از سوي ديگر، انعطاف بدن به آرامي در حال کاهش است. به حدي که حتي اگر بدن خود را گرم نکنيد، نمي توانيد در يک جلسه به انعطاف پذيري قبلي خود برگرديد.

سعي کنيد رژيم هاي غذايي و تمرين هاي مجله سلامتي و تغذيه سالم سبزينه راه را نيز دنبال کنيد.

کاهش توده عضلاني، اندازه مويرگ ها و تراکم عضلاني تغيير ديگري است که رخ مي دهد. از آنجايي که فيبرهاي عضلاني متوجه مي شوند که نيازي به ذخيره انرژي ندارند، گليکوژن کمتري ذخيره مي کنند که منجر به آتروفي (يا کوچک شدن فيبرهاي عضلاني) مي شود. وقتي فيبرهاي عضلاني منقبض مي شوند، براي انقباض نياز به تحريک بيشتري دارند.

بنابراين براي ديدن نتايج بايد بيشتر تلاش کنيد. البته اين تغييرات در يک هفته قابل توجه نيست و اين به اين معنا نيست که شما به يکباره تمام عضلات خود را از دست خواهيد داد. بايد توجه داشته باشيد که تغييرات بزرگ هميشه به آرامي شروع مي شود و اگر به ورزش برنگرديد براي شما سخت خواهد بود.

اگر يک ماه ورزش را متوقف کنيد

يک ماه تمرين نکردن زمان زيادي است و نتايج خوبي به همراه ندارد. اکنون نه تنها قدرت بدني و حجم عضلات به وضوح کاهش مي يابد، بلکه ظرفيت هوازي (قلبي و عروقي) نيز کاهش مي يابد. ساير تغييرات شما به شرح زير است:

يک ماه پس از توقف ورزش، حدود 12 درصد از حداکثر ظرفيت هوازي خود را از دست مي دهيد.

کاهش قدرت عضلاني و بافتي خواهيد داشت.

سلول هاي عضلاني شما کوچکتر مي شوند.

سلول هاي چربي شما بزرگتر مي شوند و وزن شما افزايش مي يابد (حتي ممکن است شکم داشته باشيد).

توجه: در اين صورت، اگر سعي کنيد مانند قبل ورزش کنيد، احتمالاً احساس غم و اندوه خواهيد کرد. چون مي بينيد قدرت قبلي را نداريد.

يک سال ورزش نکردن زمان زيادي است و پيامدهاي زير را به دنبال دارد:

بيشتر دستاوردهاي ورزشي شما از بين خواهد رفت.

ظرفيت قلب و عروق خوني پس از يک سال به طور قابل توجهي کاهش مي يابد.

عضلات شما ضعيف و کوچک مي شوند و به جاي ماهيچه، چربي بدن رشد مي کند.

متأسفانه، پس از يک سال بدون تمرين، هيچ نشانه اي از بريدگي عضلات ورزيده و نازک وجود ندارد.

اثرات توقف ورزش بر بدن

بسته به ورزشي که انجام داده ايد، بايد انتظار داشته باشيد که عملکرد ورزشي خود را از دست بدهيد. به عنوان مثال، اگر شما يک فوتباليست هستيد، ممکن است همان فوتباليستي نباشيد که پس از ترک ورزش براي مدت طولاني بوديد. عوارض عمومي ترک ورزش را در زير بخوانيد:

1. از دست دادن ظرفيت قلبي عروقي

بديهي است که ظرفيت قلبي عروقي پس از مدت زمان طولاني به ميزان قابل توجهي کاهش مي يابد. قلب ماهيچه اي است که در صورت ورزش نکردن ضعيف مي شود. به عنوان مثال، ممکن است حتي در هنگام بالا رفتن از 10 پله، احساس تنگي نفس کنيد، يا ممکن است نتوانيد حتي در مسافت کوتاهي با سرعت متوسط ??بدويد زيرا قلبتان تحت استرس است.

2. خداحافظي با عضله

از دست دادن قدرت و توده عضلاني که از طريق ورزش زياد به دست آورده ايد ناراحت کننده است، اما حقيقت دارد. سال زمان زيادي است و کاملاً طبيعي است که نتوان آن وزنه ها و وزنه هاي قديمي را بلند کرد.

3. کاهش آمادگي جسماني

پس از يک وقفه طولاني از ورزش، مهارت ها و توانايي هاي خود را از دست مي دهيد. بعد از يک سال ديگر چابکي، استقامت و سرعت را نخواهيد داشت و خيلي ضرر خواهيد کرد. حتي انعطاف فيزيکي نيز از بين خواهد رفت.

4. از دست دادن انگيزه براي ورزش

به طور کلي، هر چه از تمرين دورتر باشيد، بازگشت به تمرين دشوارتر خواهد بود. ورزش باعث مي شود احساس بهتري داشته باشيد، اما وقتي ورزش نکنيد، آن حس خوب را فراموش خواهيد کرد و براي بازگشت به روال قبلي خود انگيزه زيادي لازم است.

5. قرار گرفتن در معرض بيماري

عواقب ورزش نکردن به نداشتن اندامي زيبا و قوي محدود نمي شود. همچنين بر سلامتي تأثير مي گذارد. فوايد ورزش براي هميشه باقي نمي ماند و اگر ورزش را متوقف کنيد، به بيماري هايي مانند فشار خون بالا، ديابت، مشکلات قلبي، افسردگي، اضطراب و پوکي استخوان مبتلا خواهيد شد.

اگر بدنسازي را کنار بگذاريم وزنمان افزايش مي يابد؟

لازم نيست. اين درست نيست که هرکس ورزش را متوقف کند بلافاصله وزن اضافه مي کند. اما ارتباط واضحي بين ورزش، آمادگي جسماني و وزن وجود دارد.

به طور کلي، بايد بدانيد که ورزش کالري زيادي مصرف مي کند و اگر آن را متوقف کنيد، فاصله زيادي بين کالري هايي که مي خوريد و کالري هايي که نياز داريد ايجاد مي شود. اين بدان معناست که مقدار کالري که از طريق ورزش مي سوزانيد ديگر مصرف نمي شود و بدن به ناچار آنها را به چربي تبديل کرده و سپس ذخيره مي کند. بنابراين، به احتمال بسيار زياد با توقف ورزش وزن اضافه خواهيد کرد. مگر اينکه با کنترل کالري دريافتي و رژيم، افزايش وزن را متوقف کنيد.

از سوي ديگر، ورزش هاي هوازي، به ويژه تمرينات قدرتي، متابوليسم شما را بالا نگه مي دارد. اگر ورزش را متوقف کنيد، متابوليسم پايه بدن به تدريج کاهش مي يابد و نياز شما به کالري کاهش مي يابد. اين مي تواند شما را چاق کند.

نکته آخر اين است که با ترک ورزش تعدادي از عادات خوب را در زندگي خود حذف کرده ايد و اين حذف مي تواند منجر به چاقي شود. به عنوان مثال، اگر ورزش را متوقف کنيد، ممکن است به الکل، نوشابه ها و فست فودهايي که اغلب مصرف مي کنيد حساس نباشيد. اختلال خواب و افزايش استرس از ديگر عوارض احتمالي قطع ورزش است که بر وزن شما نيز تأثير مي گذارد.

انصراف از ورزش به دليل آسيب ديدگي

در صورت آسيب ديدگي و دستور پزشک بايد ورزش را قطع کرد. به بدن خود زمان بدهيد تا خود را ترميم کند و انرژي خود را براي بهبودي از صدمات و آسيب ها استفاده کند. اما ترک ورزش به هر دليلي نتيجه يکسان بود. اين به معناي کاهش قدرت عضلاني، کاهش ظرفيت قلبي عروقي و آمادگي جسماني است، به خصوص اگر دوره نقاهت طولاني باشد.

در اين مرحله، داشتن يک برنامه غذايي خوب براي کمک به بهبود سريعتر بدن بدون افزايش وزن بسيار مهم است. پس از اتمام دوره نقاهت و اجازه پزشک، به آرامي به تمرينات بازگرديد و انتظار نداشته باشيد که مانند قبل عمل کنيد. در عوض، با وزنه‌هاي سبک‌تر و فشار ورزشي کمتر شروع کنيد.

بدنسازي را متوقف کنيد

همانطور که توضيح داديم، توقف ورزش منجر به از دست دادن توانايي هاي ورزشي شما مي شود و اگر ورزش شما بدنسازي است، متأسفانه بايد منتظر از دست رفتن دستاوردهاي بدنسازي خود باشيد.

تون، قدرت و استقامت عضلات پس از توقف بدنسازي کاهش مي يابد. اگر مدت زيادي از ترک بدنسازي گذشته باشد، ممکن است قدرت و قدرت شما به طور کامل از بين برود. به عنوان مثال حجم عضلات کاهش يافته و رشد آنها متوقف شده است. از آنجايي که هيچ استرس و چالشي براي رشد عضلات وجود ندارد و به طور طبيعي عضلات شما ضعيف مي شوند، عضلات ساخته شده به تدريج کوچکتر مي شوند.

بازدید : 4
پنجشنبه 7 ارديبهشت 1402 زمان : 9:41

کوچک کردن شکم يکي از مهمترين مسائل، براي داشتن تناسب اندام است. زيبايي اندام در بسياري از موارد به داشتن شکمي صاف و تخت وابسته است. براي داشتن شکم کوچک و همينطور خوش فرم جلوه کردن لباس بر تن که در پي آن سلامتي نيز حاصل خواهد شد، لازم به پيش گرفتن راهکارهايي است که بدون ترديد ورزش کردن و کالري سوزي د فعاليت هوازي اصلي ترين و شاه کليد رسيدن به اين هدف زيبا مي باشد.

ما در اين متن، اين راهکارها را برايتان کنار يکديگر گردآوري کرده‌ايم. همراه ما باشيد تا به طور کامل هر يک از آنها را برايتان بيان کنيم.

کوچک کردن شکم؛ دغدغه بزرگي نيست

امروزه براي داشتن تناسب اندام راهکارهاي بسيار موثري مشخص شده است. وقتي فرد مصمم شود و اراده قوي براي خوش اندام شدن داشته باشد، تقريبا نيمي از مسير براي دست يافتن به آنرا طي کرده است.

زيرا تنها مي‌توان با رعايت چند نکته کليدي به اين منظور دست يافت. تغييراتي در سبک زندگي که بسيار سطحي و آسان هستند طي چند ماه، مي‌تواند تاثيرات چشمگيري را براي فرد بروز دهد.

مطالب مرتبط با کوچک کردن شکم

گزينه‌هاي مختلفي طي سال‌هاي اخير براي داشتن تناسب اندام و کوچک کردن شکم ارائه شده است که يکي از آنها عمل‌هاي جراحي محسوب مي‌شود. با وجود اينکه اين جراحي‌ها به سرعت سبب تناسب اندام مي‌شوند، ممکن است آسيب‌هاي جدي را براي بدن به همراه داشته باشند.

اما هستند افرادي که بدون انجام هرگونه عمل روي بدن خود، سعي بر ايجاد تناسب اندام و کوچک کردن شکم مي‌کنند. در اين متن موارد مناسبي براي همه افراد ارائه کرده‌ايم که بسيار موثر هستند و به بهتر شدن تناسب اندام کمک خواهند کرد.

چگونه از ناحيه شکم لاغر شويم؟

دغدغه مهم براي رفتن به مهماني و مراسم‌هاي دورهمي، ممکن است زيبا بودن لباس در تن باشد که به همين دليل نياز به کوچک کردن شکم ايجاد مي‌شود.

البته که سلامتي مهم‌تر از فرم اندام است اما اگر کمي با خودمان رو راست باشيم، پي مي‌بريم که هيچوقت پيروي از روند تغذيه‌اي سالم به نسبت نيازهاي بدن، در کنار فعاليت بدني روزانه که کيفيت عمر را افزايش مي‌دهد، چربي شکمي را ايجاد نمي‌کند.

بهتر است قبل از اعتماد به رژيم‌هاي کوتاه مدت که قول کاهش وزن در بازه زماني کوتاه را مي‌دهند، از راهکارهايي که در اين متن براي کوچک کردن شکم ارائه شده است کمک گرفت.

همچنيني مقالات مفيدي را در مجله سلامتي و تندرستي ماوراي سلامت در اين باره يافته ايم که مي توانيد آن ها را نيز مطالعه کنيد.

اعتدال در مصرف کربوهيدرات

اکثر غذاهايي که مصرف مي‌شوند به عنوان وعده‌هاي اصلي حاوي مقدار زيادي کربوهيدرات هستند. البته که بدن براي بازسازي بسياري از بافت‌هاي خود و تامين انرژي نياز به دريافت کربوهيدرات دارد.

پس اين موضوع نشان مي‌دهد که به هيچ وجه نبايد مصرف آنها قطع شود. تنها بهتر است در حد اعتدال مصرف شوند و ترجيحا از غلات سبوس‌دار و کامل استفاده شود.

براي کمتر کردن مصرف کربوهيدرات مي‌توان از انواع سالاد ميوه و سبزيجات که فيبر بالايي دارند به عنوان پيش غذا و همينطور نوشيدن يک ليوان آب، نيم ساعت قبل از غذا استفاده کرد. از اين طريق کربوهيدرات کمتري به بدن خواهد رسيد.

قطع مصرف شيريني‌جات و قند

براي رسيدن قند مورد نياز بدن حتما نبايد از قندهاي مصنوعي استفاده کرد. توجه به اين نکته که مصرف ميوه‌ها و ميوه خشک مي‌تواند قند مورد نياز بدن را تامين کند نکته ضروري است که بهتر است در نظر گرفته شود.

اگر از بزرگ بودن شکم خود ناراحت هستيد بايد با زياده روي در مصرف شيريني‌جات، کيک خامه‌اي، نوشابه‌هاي قندي و گازدار و همينطور انواع آبنبات‌ها، خداحافظي کنيد.

مصرف پروتئين بيشتر

با کاهش وزن کلي مي‌توان به کوچک کردن شکم نيز منجر شد. براي اين منظور بهتر است از پروتئين بيشتري استفاده کرد تا بدن به جاي سوخت عضلات بدن، از پروتئين دريافتي انرژي مورد نياز را تامين کند.

منابع پروتئيني مانند تخم مرغ، انواع غذاهاي دريايي، انواع حبوبات و گوشت‌ قرمز يا سفيد منابعي غني از پروتئين هستند که بهتر است در برنامه روزانه گنجانده شوند.

مصرف بيشتر انواع ميوه و سبزيجات

از آنجايي که سبزيجات فرايند چربي سوزي را معکوس مي‌کنند، براي رسيدن به کاهش وزن و از بين رفتن چربي‌هاي شکمي، بسيار موثر هستند.

از اين رو بهتر است از ميوه و سبزيجات بيشتري براي کوچک کردن شکم استفاده کرد و از آنها به عنوان پيش غذا و يا ميان وعده‌ها استفاده کرد. نکته مهمي که اين راهکار به همراه دارد، اين است که از ايجاد يبوست جلوگيري مي‌شود.

آب کردن سريع شکم و پهلو با ورزش

براي داشتن شکم تخت بهتر است روزانه بين 40 دقيقه الي 1 ساعت فعاليت بدني منظم و ورزش هوازي انجام شود. بهترين ورزش‌ها براي از بين بردن چربي‌هاي اطراف کمر شامل موارد زير مي‌شود:

چگونگي بهره از ورزش براي کوچک کردن شکم

بهتر است دقت شود که براي نتيجه بهتر و سوزاندن چربي‌ها، کوچک کردن شکم و پهلوها، بهتر است تا يک ساعت قبل از انجام حرکات ورزشي غذاي سنگين مصرف نشود.

در ادامه آن نيز بعد از تمام شدن فعاليت بدني بايد تا 2 ساعت از خوردن غذا با کالري بالا پرهيز شود. زيرا ممکن است بيشتر جذب بدن شود و بدتر موجب بالا رفتن وزن شود. از انواع ميوه و سبزيجات، آب و آبميوه‌هاي طبيعي مي‌توان براي جلوگيري از ضعف و گرسنه شدن حين تمرين استفاده کرد.

حذف چربي‌هاي غير مفيد

مصرف چربي بيش از حد از جمله مواردي است که براي افزايش وزن کل بدن و چربي اطراف شکم بسيار تاثيرگذار است. به همين منظور بايد سعي کرد تا از مصرف چربي‌هاي اشباع که اغلب از چربي‌هاي حيواني حاصل مي‌شوند، پرهيز کرد.

جايگزين کردن روغن‌هاي گياهي مهمترين گام براي حذف چربي‌هاي بد به شمار مي‌روند. استفاده از روغن زيتون، روغن کانولا و روغن نارگيل بهترين گام براي دريافت چربي خوب است.

از طرفي ديگر بهتر است انواع سس که چربي زيادي دارند مانند سس مايونز از رژيم غذايي به طور کلي حذف شوند و به جاي آنها از ليمو ترش تازه، سرکه و روغن زيتون براي مزه دار کردن سالاد استفاده شوند.

هيدراته نگه داشتن بدن و مصرف آب

شايد نوشيدن آب راهبردي بسيار سطحي باشد اما براي سير ماندن و تامين بسياري از مواد مغذي مورد نياز بدن کافي است تا در طول روز از 8 الي 12 ليوان آب مصرف کرد.

اين موضوع علاوه بر اينکه به دوري از ريزه‌خواري کمک مي‌کند و فرد را سير نگه مي‌دارد، مي‌تواند به پيشگيري از چروک شدن پوست و شل نشدن پوست بر اثر کاهش سايز، منجر شود.

زمان مناسب براي وعده‌هاي غذايي

اگر خواهان کوچک کردن شکم هستيد، بايد غذا خوردن بعد از ساعت 21 به بعد شب را ممنوع کنيد. علاوه بر اين موضوع لازم به ذکر است که بهتر است صبحانه را زود تر و قبل از ساعت 9 ميل کرد و تا زمان ناهار از ميان وعده‌هاي سبک مانند انواع ميوه و سبزيجات، لبنيات کم چرب، ميوه خشک و همينطور آجيل و انواع مغزها بهره‌مند شد.

اندازه وعده‌هاي غذايي

در وعده‌هاي غذايي اصلي نبايد حجم زيادي از مواد غذايي را وارد بدن کرد. بهتر است وعده‌هاي اصلي را تقسيم کنيد و از غذا با مقدار کم، در تعداد وعده‌هاي مختلف استفاده کنيد. ميان وعده‌ها مي‌توانند کمک بسيار زيادي را در کاهش وزن کلي بدن و کوچک کردن شکم را به همراه داشته باشند.

بازدید : 7
چهارشنبه 23 فروردين 1402 زمان : 10:13

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

b6_c80w.png

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

زبان اسپانيايي چهارمين زبان پر طرفدار در جهان است که توسط 580 ميليون نفر که 7.6 درصد از جمعيت جهان را تشکيل مي دهد، صحبت مي شود. هر روز تعداد فزاينده اي از افراد از جمله افراد حرفه اي که با شرکت هاي اسپانيايي کار مي کنند، اين زبان را ياد مي گيرند. برخي ديگر مشغول يادگيري اسپانيايي به عنوان يک سرگرمي جديد هستند. بسياري از کودکان هم در دوران مدرسه ، اسپانيايي را به عنوان زبان دوم ياد مي گيرند. طبق گزارش اداره مقررات صلاحيت ها و آزمون ها (Ofqual)، تعداد دانش آموزاني که گواهي عمومي آموزش متوسطه يا GCSE اسپانيايي را در سال 2020 دريافت مي کنند، 5 درصد افزايش يافته است که بيشترين افزايش در بين زبان هاي خارجي مدرن به حساب مي آيد.
امروزه، تعداد زيادي از مردم براي يادگيري زبان از طريق برنامه هايي مثلDuolingo ، Babbel و Memrise اقدام مي کنند. مزيت اين برنامه ها اين است که به کاربر اجازه مي دهد تا کلمه نوشته شده را ببيند و همچنين به تلفظ آن گوش دهد. مثل هر زبان خارجي، براي اسپانيايي هم مبتديان بايد با يادگيري اصول اوليه شروع کنند تا بتوانند در يک مکالمه ساده از کلماتي مثل سلام، خداحافظ، لطفا ، متشکرم، متاسفم، بله، نه، چه کسي، چه چيزي، چرا، کجا استفاده کنند. در اين مطلب از پروان آکادمي مي خواهيم بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي را معرفي کنيم.

يادگيري زبان اسپانيايي براي فارسي زبانان چقدر طول مي کشد؟

طبق جدولي که موسسه معتبر FSI ارائه داده است زبان اسپانيايي بعد از زبان هاي چيني و ژاپني (سخت) در رده زبانهاي متوسط براي يادگيري قرار دارد. اگر زبان انگليسي يا فرانسوي را بلد باشيد، با روزانه ? ساعت وقت گذاشتن روي زبان اسپانيايي حدود ?? ماه طول مي کشد که به سطح متوسط برسيد.

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

نکته کليدي اينجاست

مطالعاتي بر روي تکرار واژه‌هاي اسپانيايي نشان داده‌اند که تقريبا 1000 واژه اسپانيايي حدود 87.8 درصد از کلماتي که اسپانيايي زبان‌ها بر زبان مي‌رانند را شکل مي‌دهند. اين به معني آن است که شما بايد حدود 1000 واژه را ياد بگيريد تا ازينرو بخش عمده‌اي از تمام چيزهايي که در اين زبان مي‌شنويد را متوجه شويد.

با انجام ديگر مواردي که در اين مقاله آمده است، شما بصورت طبيعي واژگان مفيد و کاربردي زيادي را ياد خواهيد گرفت. اما براي سرعت دادن به فرآيند، بهتر است در سايت memrise ثبت نام کنيد و دوره‌ي first 5000 words in spanish را بگذرانيد.

سخن نهايي درباره بهترين روش يادگيري زبان اسپانيايي

  • مقابل آينه با صداي بلند تمرين کنيد (يا اينکه صداي خود را ضبط کنيد تا به اشکالات خود پي ببريد)
  • در مواقع بيکاري، رانندگي و … ترانه هاي اسپانيايي گوش کنيد و تمرين کنيد (مثلا اين موسيقي ها يا اينها) متن ترانه ها نيز نوشته شده است.
  • اصطلاحات رايج زبان اسپانيايي را ياد بگيريد (منطورمان اين اصطلاحات است)
  • در شبکه هاي اجتماعي مثل reddit يا اينستاگرام با اسپانيايي زبان ها چت کنيد
  • سعي کنيد هر چيزي را که مي بينيد به زبان اسپانيايي بيان کنيد (مثلا اين يک پرنده است را به اسپانيايي بگوييد)
  • در وبسايت blogfa.com يک اکانت ايجاد کنيد و يک وبلاگ اسپانيايي زبان راه اندازي کنيد (مطالب را از خودتان بنويسيد-با اشکال يا بدون اشکال فرقي نمي کند)

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

هر گونه سوال يا نظري درباره يادگيري زبان جذاب اسپانيايي داريد با مشاور پروان آکادمي ما و ساير زبان آموزان در بخش نظرات به اشتراک بگذاريد.

بازدید : 17
سه شنبه 8 فروردين 1402 زمان : 11:09

بازي پوکر چيست؟ پوکر يک بازي کارتي است که هر بازيکن دو کارت بسته دريافت مي کند و پس از اينکه کارت ها رو به رو بر رو شده اند، بازيکنان شروع به شرط بندي مي کنند. در حين بازي، پنج کارت رو به رو بر رو مي شود و بازيکنان بايد با استفاده از دو کارت بسته و پنج کارت باز شده، دستي تشکيل دهند

سايت شرط بندي تک بت يک وب سايت شرط بندي آنلاين است که به کاربران امکان مي دهد برروي مسابقات ورزشي مختلف شرط بندي کنند. اين سايت داراي بخش هايي از جمله بخش هايي که به بازي هاي فوتبال، بسکتبال، تنيس و واليبال اختصاص داده شده است و کاربران مي توانند از طريق اين بخش ها، شرط بندي خود را برروي تيم ها و بازيکنان مورد علاقه خود قرار دهند

n2_pvc8.jpg

بازدید : 10
دوشنبه 22 اسفند 1401 زمان : 17:18

-

مشعل موتورخانه چیست؟

مشعل موتورخانه به عنوان قلب موتورخانه شناخته می شود که وظیفه اصلی یعنی گرمایش آب را بر عهده دارد. نحوه عملکرد مشعل در موتورخانه به این صورت می باشد که گرمای مورد نیاز برای گرم کردن آب را در دیگ موتورخانه فراهم می کند.

مشعل موتورخانه از اجزای مختلفی همچون لایه صدا گیر، مخلوط کن، نازل سوخت اولیه، مخزن اولیه و ثانویه ورودی هوا، محفظه احتراق و رایزر سوخت تشکیل شده است.

انواع مشعل موتورخانه

مشعل های موتورخانه با توجه نوع سوخت به چند دسته تقسیم می شوند. از انواع مشعل موتورخانه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • مشعل گازی موتورخانه: این مشعل سوخت مورد نیاز خود را از منابع گاز شهری تامین می کند.
  • مشعل گازوئیلی موتورخانه: این نوع مشعل با نام مشعل دیزل نیز شناخته می شود و نسبت به انواع مشعل های دیگر خراب های زیادی را به بار می آورد و طول عمر کوتاه تری دارد.
  • مشعل دو گانه سوز موتورخانه: این نوع مشعل سوخت مورد نیاز خود را از ترکیب نفت و گاز تامین می کند.
  • مشعل مازوت سوز: یکی از ارزان ترین نوع مشعل، مشعل مازوت سوز می باشد که از آن با نام مشعل نفت کوره ای نیز یاد می شود.
  • مشعل بدون دمنده: انرژی مورد نیاز این مشعل از طریق یک دودکش تامین می گردد. مشعل بدون دمنده با نام اتمسفریک نیز شناخته می شود.

مشکلات رایج مشعل موتورخانه

در ادامه به بررسی چند نمونه از مشکلات رایج مشعل موتورخانه و راهکارهای پیشنهادی برای رفع آنها می پردازیم.

کافی نبودن فشار

در مواردی که فشار گاز کم باشد و یا فیلترها کثیف و مسدود شده باشند، فشار مشعل کاهش می یابد که به این منظور باید فیلتر را تمیز کنید.

جرقه نزدن

در صورت عواملی همچون خراب شدن کابل های جرقه، خراب شدن ترانسفورمر جرقه و خرابی رله ممکن است این مشکل به وجود آید که به منظور تعمیر آن باید رله را تنظیم کنید، ترانسفور و کابل های جرقه را نیز تعویض نمایید.

خاموش شدن مکرر مشعل

در مواردی که شعله تنظیم نباشد و یا فاصله بین الکترودها زیاد باشد، مشعل به صورت مکرر در حین کار کردن خاموش می شود که به این منظور باید جریان گاز و هوا و فاصله بین الکترودها را تنظیم کرد.

پس زدن شعله

از عواملی که در پس زدن شعله تاثیر گذار است می توان به اختلال در سیستم جرقه زنی و کمبود گاز اشاره کرد که برای رفع این مشکل باید سیستم جرقه زن بررسی و در صورت نیاز تعمیر و یا تعویض گردد.

در صورتی که هر یک از مشکلات فوق برای مشعل موتورخانه به وجود آمد می توانید با مرکز تاسیسات نوبهار تماس بگیرید. تکنسین های متخصص تاسیسات نوبهار به بررسی و تعمیر مشعل موتورخانه می پردازند.

تعمیر مشعل موتورخانه

اگر مشعل موتورخانه خراب شود، قسمت های مختلف موتورخانه عملکرد صحیح خود را از دست می دهند. در صورت خرابی مشعل موتورخانه باید از یک متخصص تاسیسات کمک بگیرید. تکنسین های تاسیسات نوبهار به بررسی موتورخانه می پردازند و اگر با خرابی مشعل موتورخانه مواجه شوند و تشخیص دهند که عملکرد نادرست موتورخانه ناشی از خرابی مشعل است به تعمیر مشعل موتورخانه می پردازند.

قیمت مشعل موتورخانه

با توجه به اینکه مشعل یکی از بخش های اصلی موتورخانه است باید نوع با کیفیت و استاندارد آن را خریداری کنید. قیمت مشعل های موتورخانه به عواملی همچون نوع سوخت مورد استفاده، توان کاری و برند آن بستگی دارد.

شیرآلات موتورخانه

علاوه بر مشعل یکی دیگر از قسمت های مهم موتورخانه، شیرآلات موتورخانه است. شیرآلات موتورخانه با توجه به عملکردی که در سیستم موتورخانه دارند به صورت زیر دسته بندی می شوند:

  • شیرهای رها کننده
  • شیرهای سماوری
  • شیرهای هواگیر همچون تک روزنه و دو روزنه
  • شیرهای یک طرفه همچون دروازه ای و سوپاپی
  • شیرهای تنظیم عبور مایعات همچون زاویه دار، بشقابی و سوزنی

هر کدام از شیرآلات موتورخانه در اثر عوامل مختلفی ممکن است دچار خوردگی و در نهایت خرابی شوند که در چنین مواقعی باید این مشکلات را با یک تکنسین متخصص در میان بگذارید. تکنسین های تاسیسات نوبهار با بررسی شیرآلات موتورخانه اگر نیاز باشد به تعمیر شیرآلات می پردازند و در صورتی که خرابی و یا خوردگی ایجاد شده در شیرآلات زیاد باشد نسبت به تعویض آن اقدام می کنند. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید با مشاوران تاسیسات نوبهار به صورت رایگان در تماس باشید.

بازدید : 10
سه شنبه 18 بهمن 1401 زمان : 18:53

مزايا و معايب ايرپلاگ و ايرماف

در اين مطلب ارائه شده از فروشگاه اينترنتي ايمني ها قصد داريم تا با تفاوت ها يعني مزايا و معايب گوشي ايمني ايرپلاگ و ايرماف که از جمله تجهيزات حفاظت فردي کاربردي در محيط هاي کار است، آشنا شويم. با ما همراه باشيد.

مزاياي Ear Plugs

  • كوچك است و حمل و نقل آن آسان مي باشد
  • قابليت استفاده راحت با عينک هاي ايمني و گاگل ها و کلاه ايمني و ساير وسايل حفاظت فردي يا PPE
  • راحتي استفاده در شرايط جوي گرم ومرطوب
  • براي محيط هاي بسته و تنگ بسيار مناسب است
  • نسبت به ايرمافها قيمت ارزان تري دارند

معايب Ear plugs

  • براي گذاشتن و برداشتن كمي مشكل دارد
  • نياز به رعايت مسائل بهداشتي دارد
  • اگر ايرپلاگها بوسيله دستهاي كثيف جا به جا شوند ، ممكن است آلودگي همراه آنها وارد گوش شود
  • مي تواند در كانال گوش ايجاد تحريك كند
  • تنها زماني از ايرپلاگها مي توان استفاده كرد كه مجراي گوش سالم باشد

نکته ؛ مشکلات بهداشتي پلاگ گوش بيشتر شامل موارد زير است:

  • خارش گوش: در برخي موارد افرادي که از محافظ هاي شنوايي استفاده مي کنند دچار خارش گوش و مشکلات بهداشتي و پوستي مي گردند. اين افراد اکثراً از مشکلات زمينه اي پوستي بخصوص درماتيت سبورئيک رنج مي برند خارش بوجود آمده از التهاب حاصل از رشد بعضي از گونه هاي قارچي ناشي مي شود که خوشبختانه با آموزش بهداشت استفاده صحيح و تأکيد بر شست و شوي هر روزه ونيز بکارگيري يک دوره درمان با داروهاي ضد قارچ کورتيکو استروئيدي مي توانند از اين نوع گوشي استفاده کنند.
  • تراکم جرم گوش: در برخي از افراد استفاده کننده که ترشحات طبيعي گوش آنها (سرومن) غليظ تر از حد عادي است، استفاده از اين محافظ ها سبب فشردگي سرومن وبروز پاره اي مشکلات مي شود که در اين خصوص شستشوي گوش لازم است.

مزاياي Ear Muff

  • در طيف گسترده اي مي تواند كاهندگي داشته باشد و بطور كلي نسبت به Ear plugs كارائي بيشتري دارد
  • صدا را بيشتر کاهش مي دهند
  • طوري طراحي شده كه براي سايزهاي مختلف و افراد مختلف قابل استفاده اند
  • در استفاده از آن مشكلات بهداشتي نداريم
  • با وجود عفونتهاي كوچك گوش قابل استفاده اند

معايب Ear Muff

  • سنگين تر از Ear plugs است
  • در استفاده توام با عينك مشكل ايجاد مي كند
  • براي كار در شرايط جوي گرم و مرطوب مناسب نيست
  • براي محيط هاي بسته و محدود مشكل آفرين است
  • حمل و نگهداري ايرمافها نسبت به ابرپلاگها مشكل تر است

به طور کلي استفاده مطلوب از يک تجهيز حفاظتي نيازمند بازرسي و نگهداري از تجهيزات حفاظتي مربوطه مي باشد.

با وجودي كه گوشي هاي محافظ شنوايي تاثير خوبي در كاهش صدا دارند اما تاثير اين وسايل به وسيله چند فاكتور مي تواند تحت شعاع قرار بگيرد :

  1. نشت هوا Air Leak (عبور اصوات با فركانس پايين)
  2. نشت از طريق مواد Material leak (عبور)
  3. ارتعاشات وسيله حفاظتي گوش Protector Vibration
  4. هدايت استخواني Bone & Tissue

اميدواريم مطالب عنوان شده مورد توجه شما عزيزان قرار گرفته باشد و توانسته باشيم بخشي از سوالات را پاسخ داده باشيم. اگر قصد خريد تجهيزات حفاظت فردي مثل گوشي هاي ايمني را داريد با مراجعه به سايت فروشگاه ايمني ها پس از مشاهده تمامي مدل ها، ثبت سفارش خود را انجام دهيد.

www.imeniha.com

بازدید : 7
شنبه 8 بهمن 1401 زمان : 11:36

عنوان: چرا ورزشکاران بايد ليزر موهاي زائد انجام دهند؟

ليزر موهاي زائد مدتي است مورد توجه افراد زيادي قرار گرفته است مخصوصا افرادي که شيفته زيبايي هستند، اما ما در اينجا قصد نداريم به طور معمول در مورد ليزر موهاي زائد صحبت کنيم بلکه سعي داريم به صورت تخصصي در مورد تاثير ليزر موهاي زائد و حذف مو بر بدن ورزشکاران صحبت کنيم.

آيا ميدانستيد اکثر ورزشکاران در رشته هاي مختلف ورزشي از جمله خانم ها و آقايان هميشه با موهاي زائد خود درگير هستند و هر کدام به نحوي با رشد آنها مبارزه ميکنند؟

آيا مي دانستيد که ورزشکاران حذف مو با ليزر را به روش هاي سنتي حذف موهاي زائد ترجيح مي دهند؟

چرا؟

خب، قبل از پاسخ دادن به آن، ابتدا بايد با نحوه عملکرد ليزر موهاي زائد آشنا شويد.

ليزر موهاي زائد چگونه کار مي کند؟

درمان ليزر موهاي زائد با قرار دادن نواحي مورد نظر پوست ورزشکار با پرتوهاي ليزر با شدت بالا عمل مي کند. پرتو ليزر به لايه هاي اوليه پوست نفوذ کرده و به فوليکول هاي موي ناحيه مورد نظر مي رسد.

انرژي گرمايي پرتو ليزر به فوليکول مو منتقل مي‌شود که در نهايت تا 90 روز غيرفعال مي‌شود.

پس از آن، حتي اگر فوليکول موي درمان‌شده به طور کل از بين نرود و بخواهد به فعاليت خود ادامه دهد و شروع به توليد تارهاي موي بدن کند، ديدن آن‌ها سخت‌تر خواهد بود، زيرا ضخامت کمتري دارند و مقدار رنگدانه هاي موي بدن کمتر شده و موها در بدن به سختي ديده ميشوند.

پس ليزر يکي از چالش هاي هميشگي ورزشکاران را برطرف کرده است.

ليزر موهاي زائد چه مزايايي براي ورزشکاران دارد؟

ورزشکاران براي ارتقاي بازي خود تلاش زيادي مي کنند و ليزر موهاي زائد چالش هاي قبل از تمرين و ورزشِ آنها را کمي آسان تر مي کند.

چگونه؟

خب، ليزر مزاياي زير را براي يک ورزشکار ارائه مي دهد:

1.ورزشکاران مي‌توانند با ليزر موهاي زائد از آسيب ديدگي جلوگيري کنند.

ساييدگي هاي پوست در برخي رويدادهاي ورزشي مانند دوچرخه سواري، کشتي، فوتبال و... موضوعي رايج است و دليل آن ساده است. لباس ورزشي تنگ همراه با اصطکاک مداوم با آن به پوست ورزشکار که مملو از موهاي بدن است مي تواند منجر به آسيب هاي پوستي شود.

ويا اصطکاک بين دو ورزشکار رقيب که همواره در برخي از ورزش ها که با هم تنش بدني دارند، موهاي زائد باعث ساييدگي و آسيب ديدگي ميشود.

شايد حتي افراد عادي و غير ورزشي هم اين موضوع را به خوبي درک کنند که کشيده شدن موهاي بدن توسط لباس ها و اصطکاک با سطوح چه درد و آسيبي به بدن ميتواند وارد کند.

براي جلوگيري از تمام اين موارد، ورزشکاران درمان ليزر موهاي زائد را از کلينيک‌هاي معتبر پوست انتخاب مي‌کنند، زيرا نه تنها موهاي بدن را براي مدت طولاني از بين مي‌برد، بلکه پوست درمان‌شده را از عوارض جانبي دور نگه ميدارد.

حال سوال پيش مي آيد چه کلينيک و چه دستگاه ليزري براي ورزشکاران مناسب است؟

شما ميتوانيد اين سوال را از کارشناسان شرکت کارمانيا طب بپرسيد که کار فروش و واردات دستگاه هاي ليزر مو و دستگاه ليزر تيتانيوم وارداتي شرکت کارمانيا طب را انجام ميدهند، بپرسيد که حتما شما را در اين زمينه راهنمايي خواهند کرد.

2.با ليزر موهاي زائد ورزشکاراني که در فعاليت هاي ورزشي مهم شرکت مي کنند، راحت تر خواهند بود.

ورزشکاران در فعاليت هاي ورزشي سنگين و مهم شرکت مي کنند، بدن خود را به حد نهايي مي رسانند و با تمرينات و اراده محض خود پيروز اين رويداد مي شوند. آنها همه اين کارها را در حالي انجام مي دهند که لباس هاي ورزشي تنگ به تن دارند. اگر قبل از شروع يک رويداد ورزشي، موهاي بدن خود را با استفاده از ليزر موهاي زائد از روي پوست خود پاک نکنند، ممکن است در طول مسابقه به دليل ايجاد پارگي در پوست خود از تارهاي موهاي زائد بدن احساس ناراحتي کنند.

علاوه بر اين، بر عملکرد کلي آنها در اين رويداد نيز تأثير منفي مي گذارد و حتي ممکن است آنها را از جايگاه سکو باز دارد!

پس ورزشکاري که قصد شرکت در مسابقات مهم و حساس را دارد که اين رويدادها نياز به تمرکز ذهني بالايي دارند نبايد قبل از مسابقات درگيري ذهني بي اهميتي مثل موهاي زائد را داشته باشد که نياز به شيو يا هر چيز ديگه اي دارد.

يک ورزشکار حرفه اي در هر رشته اي قبل از هر چيزي از مزاحمت ها و درگيري فکري بي اهميت مثل موهاي زائد خلاص ميشود.

3.با ليزر موهاي زائد ظاهر کلي يک ورزشکار نيز بهبود خواهد يافت.

ورزشکاران بايد بهترين ظاهر خود را داشته باشند زيرا هر قدمي که برمي‌دارند توسط اطرافيانشان يا از طريق لنز دوربين‌ها ثبت و بررسي مي‌شود. بنابراين، اگر آنها موهاي بدن خود را اپيلاسيون يا اصلاح کنند، پوست آنها علائم نامطلوبي را نشان مي دهد، اما زماني که بهترين درمان ليزر موهاي زائد را از يک کلينيک پوستي معتبر انتخاب کنيد، اينطور نيست.

انتخاب کلينيک معتبر و انتخاب بهترين دستگاه ليزر موهاي زائد را ميتوانيد به کارشناسان شرکت بازرگاني کارمانيا طب بسپاريد زيرا اين شرکت سالهاست که در زمينه واردات و خريد و فروش دستگاه هاي ليزر مو فعاليت ميکند.

ورزشکاري که اخيراً پوست خود را تحت ليزر موهاي زائد قرار داده است، مي‌تواند مستقيما با هواداران روبرو شود يا در جلسات مطبوعاتي شرکت کند، زيرا درمان ليزري کاهش موهاي زائد بدن هيچ نشانه‌اي از آسيب پوستي بر جاي نمي‌گذارد.

چه رشته هاي ورزشي بايد ليزر موهاي زائد را انجام دهند؟

امروزه ورزشکاران تمامي رشته هاي ورزشي اين نياز را در خود ميبينند که بدن خود را ليزر کنند ما در اينجا رايج ترين آنها را نام ميبريم و بررسي ميکنيم.

دوچرخه سواران: حالي که مزاياي آيروديناميکي از بين بردن موهاي پا براي دوچرخه سواران اندک است، اما درمان خراش هاي جاده اي را آسان تر مي کند. بدون مو بودن کمک مي کند تا زخم ها راحت تر درمان شوند و سريع تر بهبود يابند.

شناگران: مانند دوچرخه سواران، لباس هاي شناي تنگ نيز موها را مي کشند. با اين حال، بر خلاف دوچرخه سواران، از بين بردن موهاي بدن در واقع مزاياي آيروديناميکي در آب دارد و مي تواند زمان شنا را بهبود بخشد.

دوندگان: پارگي و خراشيدگي پوست يک مشکل رايج در بين دوندگان است. مو نه تنها به ساييدگي کمک مي کند، بلکه مانع استفاده از دارو براي از بين بردن زخم ها مي شود.

بدنسازان: موهاي بدن مانع از نمايش عضلات حجيم و کات شده مي شوند. بدنسازي رشته اي است که رابطه مستقيمي با زيبايي بصري بدن دارد پس با ليزر مو بهتر و زيباتر روي صحنه مسابقه ديده ميشوند.

ورزش هاي گروهي پرطرفدار: ورزش هايي همچون فوتبال، واليبال، بسکتبال و... جز پر طرفدارترين ورزش هايي هستند که ميتوان تمام دلايل ذکر شده را براي اينها نيز نام برد به علاوه اينکه اين ورزش ها بيشتر مورد توجه رسانه ها و طرفداران ميباشند که اين موضوع را با اهميت تر ميکند.

نتيجه گيري و معرفي شرکت کارمانيا طب براي مشاوره درمورد ليزر موهاي زائد

همانطور که گفته شد ليزر مو يکي از مهمترين عواملي است که تمامي ورزشکاران بايد اهميت ويژه اي به آن بدهند نکته هميشگي در مورد ليزر موهاي زائد انتخاب کلينيک مناسب و دستگاه ليزر مناسب ميباشد که مشاوران سايت کارمانياطب واردکننده دستگاه هاي ليزر مو، دستگاه هاي زيبايي، دستگاه هاي لاغري، بادي آنالايزر و... همواره آماده پاسخگويي به شما ورزشکاران گرامي در هر زمينه اي ميباشند.

منبع: karmaniateb.ir

بازدید : 18
شنبه 26 آذر 1401 زمان : 11:45

بهترين قيمت دستگاه آسياب قهوه صنعتي بزرگ

بهترين خريد آسياب قهوه صنعتي و قيمت دستگاه آسياب قهوه صنعتي و نيمه صنعتي بزرگ ايراني با ضمانت و خدمات پس از فروش در سراسر کشور

بهترين قيمت آسياب قهوه صنعتي بزرگ چقدر است؟ ويژگي هاي بهترين آسياب قهوه صنعتي چيست؟ چرا بايد آسياب قهوه صنعتي ايراني بخريم؟ قيمت آسياب قهوه صنعتي چقدر است؟ کدام از آسياب هاي قهوه ايراني مي توانند بهترين نتيجه را داشته باشند؟ همه اين سوالات را ما در اين پست، بررسي و تحقيق کرده ايم تا شما بتوانيد خريد آسوده و مقرون به صرفه اي داشته باشيد.

ويژگي هاي بهترين آسياب قهوه صنعتي

همانطور که مي دانيد قهوه تازه مزه، عطر و بوي بي نظيزس دارد از اين رو براي کافه، کافي شاپ، غذاخوري، رستوران يا حتي منزل بسته به حجم کار و استفاده، لازم است آسياب قهوه صنعتي يا خانگي داشته باشيد. اما مهم ترين نکته براي خريد آسياب قهوه صنعتي - نيمه صنعتي داشتن ويژگي هاي خوب و عالي است که شما را در آينده از تعويض و يا تعمير قطعات دستگاه بي نياز مي کند. مهم ترين ويژگي هاي يک آسياب قهوه صنعتي - نيمه صنعتي و يا خانگي عبارتند از:

  • داشتن قدرت موتوري بالا به منظور آسياب قهوه ( اين قدرت موتور بهتر است متناسب با ميزان آسياب شما تعبيه شده باشد قطعاً براي آسياب قهوه صنعتي، قدرت موتور بايد بسيار خوب و متمايز از آسياب هاي ديگر باشد.)
  • داشتن درجه بندي متنوع به منظور آسياب انواع قهوه اين موضوع بخصوص در مورد آسياب صنعتي قهوه و آسياب نيمه صنعتي قهوه حائز اهميت است. زيرا بايد شما بتوانيد انواع مدل هاي قهوه را در رستوران با کافه ارائه دهيد و هر کدام نيازمند آسياب مخصوص به خود هستند. از اين رو بايد دستگاه قابليت هر نوع آسيابي را با درجه ريز و درشت داشته باشد.
  • قابليت آسياب قهوه ترک داشته را داشته باشد. بيشتر آسياب هاي خانگي و حتي صنعتي قادر به آسياب قهوه ترک نيستند زيرا آسياب قهوه ترک بسيار ريز( پودر نرم) است و هر دستگاهي چنين امکاناتي را ندارد. از اين رو لازم است اين مساله را در همان ابتدا مورد بررسي قرار دهيد.
  • داراي فن خنک کنندگي به منظور خنک نگه داشتن موتور و دستگاه! اين مساله شايد در نگاه اول چندان مهم نباشد اما پاي عمل که مي رسد بسيار مهم است زيرا دستگاه به صورت ناخودگاه با فشار و کارکرد پشت سر هم گرم مي شود و اين گرما مي تواند بر روي آسياب قهوه تاثير بگذارد به همين دليل آساب قهوه شما برشته و سوخته خواهد شد. اما با داشتن فن خنک کنندگي اين مساله پيش نمي آيد و شما مي توانيد در آسياب هاي طولاني و پشت سر هم قهوه خرد شده را با کيفيت بالا داشته باشيد. اين موضوع بخصوص براي آسياب هاي قهوه صنعتي و نيمه صنعتي حياتي است.
  • پرتي قهوه در آسياب هاي صنعتي زياد است. همانطور که مي دانيد قهوه يک محصول وارداتي و گران مي باشد از اين رو بايد در زمان آسياب، کمترين پرتي وجود داشته باشد در غير اين صورت مقرون به صرفه نيست! اکثر دستگاه هاي آسياب قهوه حدود 200 تا 300 گرم پرتي را بين هر آسياب تا آسياب بعدي دارند و اين مقدار پرتي قابل توجه است بخصوص زماني که تعداد دفعات آسياب قهوه زياد باشد. سوال اينجاست آيا آسيابي وجود دارد که پرتي آن کمتر از اين ميزان و يا صفر باشد؟ در جواب بايد گفت: بله! برخي از برندهاي ايراني با تکنولوژي روز توانسته اند اين مشکل را به حداقل برسانند و صرفه جويي اقتصادي ايجاد کنند مانند آسياب قهوه صنعتي يوکار که توانسته در نمونه صنعتي و نيمه صنعتي خود اين مشکل را به صفر برساند.
  • داشتن مخزن بزرگ و قابل شستشو هم يکي ديگر از ويژگي هاي خوب و مهم آسياب قهوه صنعتي و نيمه صنعتي است. در آسياب هاي بزرگ قهوه لازم است مقدار زيادي از دانه هاي قهوه آسياب شوند به همين دليل اگر مخزن ظرفيت بيشتري داشته باشد سهولت و سرعت کار بيشتر است. علاوه بر اين بايد بعد از هر مرتبه آسياب ذرات باقي مانده از آسياب هاي قبلي بايد ازمخزن به خوبي پاک شوند زيرا مي توانند در طعم و مزه آسياب هاي جديد تاثير بگذارند. به همين دليل براي خريد آسياب صنعتي قهوه بهتر است مخزن بزرگ و قابل جدا شدن به منظور شستشو و نظافت تهيه شود.
  • يکي از مهم ترين قطعات آسياب تيغه هاي آن محسوب مي شود. تيغه بايد بتواند اسياب يکدست و خوبي را ارائه کند. اغلب تيغه هاي فولادي و استيل از نظر مقاومت خوب هستند؛ اما بايد در نظر داشته باشيد نحوه قرار گيري تيغه ها است که مي تواند خروجي را تعيين کند. حتماً در هنگام خريد به هر دو مساله مقاومت تيغه و عملکرد آن توجه داشته باشيد.
  • زيبايي ظاهري و کيفيت جنس بدنه هم يکي ديگر ازفاکتورهاي خوب بودن آسياب قهوه است که بايد مورد بررسي قرار گيرد. در نظر داشته باشيد با گذشت زمان لکه هاي کثيفي و باقي ماندن ذرات قهوه بر روي بدنه اجتناب ناپذير هستند. اگر جنس بدنه مرغوب و خوب باشد اين مساله به راحتي قابل حل است در غير اين صورت ظاهر دستگاه بسيار زشت و نامطلوب خواهد شد. اين مساله براي کافي شاپ ها و قهوه فروشي ها که دستگاه آسياب به عنوان دکوراتيو فضاي کار آنها، نيز مورد استفاده قرارميگيرد ضرورت بيشتري دارد. بهتر است جنس بدنه فلزي و با پوشش رنک النرواستاتيک مقاوم باشد.
  • گارانتي و خدمات پس از فروش هم يکي از موارد مهمي است که متاسفانه در زمان خريد کمتر به آن توجه مي شود. اکثر افراد براي خريد آسياب قهوه اين گزينه مهم را در نظر نمي گيرند و در آينده اي نه چندان دور بايد هزينه هاي گزافي بابت اين ناآگاهي بپردازند. زيرا بيشتر برندهاي خارجي آسياب قهوه، فاقد گارانتي و خدمات پس از فروش هستند از اين رو شما در صورت خرابي يا نياز به تعمير قطعه بايد هزينه هاي زيادي بپردازيد. همچنين در برخي از موارد به خاطر موضوع تحريم قطعات آن دستگاه در داخل کشور موجود نيست و يا در صورت وجود هزينه هاي نجومي دارد. از اين رو توصيه ما قبل از خريد، توجه به داشتن خدمات پس از فروش و گارانتي است.

قيمت آسياب قهوه صنعتي

قيمت آسياب قهوه صنعتي و يا نيمه صنعتي بسته به عملکرد، کارايي، امکانات آن متفاوت است. البته همين جا بايد يادآوري کنم برخي از آسياب ها متاسفانه با داشتن امکانات کم و کارايي ضعيف قيمت بالايي دارند. البته درنظر داشته باشيد لزوماً هر آسياب قهوه ارزان قيمت، حرفه اي و مناسب نيست و برعکس! شما بايد با توجه به نکات ذکر شده براي آسياب قهوه مقايسه قيمت آسياب قهوه را در نظر داشته باشيد. بخصوص گزينه خدمات پس از فروش و گارانتي بعد از عملکرد خوب دستگاه بسيار حائز اهميت هستند.

دستگاه آسياب قهوه بزرگ

چرا بايد آسياب قهوه صنعتي ايراني بخريم؟ قيمت دستگاه آسياب قهوه بزرگ ايراني چقدر است؟ همانطور که مي دانيد قيمت دستگاه آسياب قهوه بزرگ ايراني کمتر از برندهاي مشابه خارجي است. شايد اين تصور را داشته باشيد که کيفيت اين گرايندرهاي صنعتي ايراني همانند برندهاي خارجي نيست! اما اين تصور اشتباه است! زيرا برخي از برندهاي ايراني توانسته اند عملکردي به مراتب بهتر از برندهاي خارجي داشته باشند به عنوان مثال يکي از آسياب هاي خوب و پرفروش ايراني که توانسته همه فاکتورها را يکجا در کنار هم داشته باشد آسياب قهوه يوکار است. اين آسياب با داشتن تيغه هاي عالي و آسياب يکدست با قابليت آسياب قهوه ترک، فن خنک کنندگي، عدم پرتي قهوه و داشتن خدمات پس از فروش و گارانتي يکي از بهترين آسياب قهوه ايراني است.

چرا لازم است يک آسياب قهوه (بهتر) بخريم؟

اگر دوست داريد يک فنجان قهوه با طعمي بهتر نوش جان کنيد بايد به فکر خريد آسياب قهوه باشيد. شايد هم وقتش رسيده به دنبال ارتقا آسياب قهوه خود باشيد. دلايل مهمي که مي تواند شما را به داشتن يک آسياب قهوه بزرگ حرفه اي ترغيب کند. بخصوص زماني که در اين حرفه مشغول به کار هستيد و يا دوست داريد به صورت حرفه اي قهوه درست کنيد.

  • قهوه آسياب شده‌اي که خريداري مي کنيد خوب نيست

بر کسي پوشيده نيست که آسياب هايي که خريداري مي کنيد مدت ها قبل، آسياب شده اند و احتمالاً بيات شده اند. از اين رو شما طعم و مزه واقعي قهوه را متوجه نمي شويد. شايد باورش سخت باشد اما دقيقه هم مي تواند روي طعم و مزه تاثير بگذارد به عنوان مثال قهوه اي که 10 دقيقه قبل آسياب شده باشد با قهوه اي که همين الان آسياب شده تفاوت دارد. علاوه بر اين انتخاب نوع قهوه بر عهده شما نيست و شما حق انتخاب نداريد! اين در حالي است که در صورت داشتن گرايندر قهوه شما مي توانيد بهترين برند قهوه را بدون ناخالصي خودتان تهيه کنيد.

  • اندازه آسياب مناسب براي خودتان

يکي از مهم ترين گزينه هاي دم کردن قهوه به صورت حرفه اي داشتن آسياب مناسب با اندازه مشخص است. آسياب هايي که از مغازه خريداري مي کنيد ممکن است بيش از اندازه درشت يا ريز باشند. اين مساله مي تواند روي دستگاه قهوه ساز و طعم قهوه شما تاثير بگذارد. بسياري از گرايندرهاي قهوه نمي توانند آسياب قهوه ترک را داشته باشند. آسياب هاي قهوه يوکار در همه مدل هاي خود، حتي مدل خانگي اين قابليت را به خوبي دارد.

  • صرفه جويي اقتصادي بخصوص براي کافي شاپ

تصور کنيد شما کافي شاپ يا رستوران و ... داريد و داراي چندين دستگاه مختلف هستيد از جمله : وي شصت، فرانسوي و يک ماشين اسپرسو، يک فرنچ‌پرس. حالا بايد براي هر کدام از اين دستگاه ها جداگانه آسياب قهوه مخصوص به خود تهيه کنيد اين در حالي است که مي‌توانيد فقط با خريداري يک بسته قهوه خوب با گرايندر خودتان هر ميزان آسياب با درجه خاص داشته باشيد!

  • رهايي از قهوه بي کيفيت و غير يکدست

اگر مي خواهيد يک قهوه حرفه اي داشته باشيد بايد در آسياب خود دانه هاي غير يکدست را حذف کنيد. زيرا اين دانه ها منجر به طعم قهوه بد مي شوند. اين تنها در زماني ممکن است که شما يک اسياب خوب داشته باشيد تا بتوانيد همه دانه ها را به صورت يکدست و متوازن خرد کنيد. د رغير اين صورت همين ناترازي مي تواند طعم قهوه را ترش و يا تلخي قهوه را افزايش دهد.

d8_pwl6.jpg

خريد آسياب قهوه صنعتي

داشتن و خريد گرايندر قهوه براي هر کسب و کاري که با دانه هاي قهوه و قهوه آسياب شده ارتباط دارد ضروري است. از کافي شاپ هايي که روزانه مقدار زيادي قهوه تازه مي فروشند، تا قهوه فروشي ها و يا افرادي که براي نياز خودشان قهوه درست مي کنند.

با توجه با موارد ذکر شده براي انتخاب بهترين قيمت دستگاه آسياب قهوه صنعتي بزرگ توصيه مي شود از بهترين برندهاي ايراني استفاده کنيد تا در صورت مشکل به راحتي بتوانيد با کمترين هزينه آن را رفع کنيد. اما شايد بپرسيد آيا آسياب قهوه صنعتي ايراني با همه اين فاکتورها وجود دارد؟ آيا آسياب هاي قهوه ايراني قابل رقابت با برندهاي خارجي هستند؟ درجواب بايد گفت: بله!

بعضي از برندهاي ايراني همانند آسياب قهوه صنعتي و نيمه صنعتي يوکار در بازار هستند که توانسته اند همه فاکتورهاي خوب را يکجا داشته باشند. همچنين آسياب قهوه يوکار با داشتن گارانتي، نماينده و خدمات پس از فروش در سراسر کشور توانسته رضايتمندي مشتريان زيادي را در کارنامه خود داشته باشد. براي مشاهده مشخصات فني اين محصول و يا قيمت دستگاه آسياب قهوه صنعتي مي توانيد با سرچ همين کلمه (آسياب قهوه صنعتي يوکار) دراينترنت به صفحه مربوطه آن وارد شويد. همچنين اين مجموعه توانسته در زمينه توليد آسياب قهوه نيمه صنعتي هم پيشرو باشد. قيمت آسياب قهوه نيمه صنعتي يوکار کمي ارزان تر از مدل صنعتي آن مي باشد اما از نظر عملکرد نسبت به مدل صنعتي کاملاً يکسان است.

منبع: https://cafehdanesh.com/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%82%db%8c%d9%85%d8%aa-%d8%af%d8%b3%d8%aa%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a7%d8%a8-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d8%b5%d9%86%d8%b9%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b2/

تعداد صفحات : 1

درباره ما
موضوعات
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 90
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 50
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 62
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 121
  • بازدید ماه : 132
  • بازدید سال : 167
  • بازدید کلی : 3033
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی